Home • Alimente • Uleiuri şi grăsimi, dressinguri • Margarină tartinabilă, aproximativ 48 % grăsimi, la tub

Margarină tartinabilă, aproximativ 48 % grăsimi, la tub

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	lingură	14

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	16.416
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	20.235
Acizi graşi saturaţi (total)	g	8.792
Acizi graşi trans (total)	g	4.422
Colesterol	mg	1
Macronutrienți
Apă	g	49.66
Aport caloric / Energic total	kcal	424
Carbohidraţi (total)	g	0.86
Lipide / Grăsimi (total)	g	47.53
Proteine	g	0.2
Minerale
Calciu	mg	4
Cupru	mg	0.008
Fier	mg	0.21
Fosfor	mg	4
Magneziu	mg	1
Potasiu	mg	36
Sodiu	mg	646
Zinc	mg	0.06
Fitonutrienți
Beta-sitosterol	mg	62
Campesterol	mg	22
Stigmasterol	mg	20
Vitamine
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	3.94
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.019
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.001
Vitamina B6	mg	0.001
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	101.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	2

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: grasimi margarina

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Margarină tartinabilă, aproximativ 48 % grăsimi, la tub

Cautare