Home • Alimente • Uleiuri şi grăsimi, dressinguri • Margarină tartinabilă, cu 60 % grăsime, cu sare, cu adaos de vitamina D, la cutie

Margarină tartinabilă, cu 60 % grăsime, cu sare, cu adaos de vitamina D, la cutie

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	lingură	14

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	29.664
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	16.718
Acizi graşi saturaţi (total)	g	10.884
Acizi graşi trans (total)	g	12.731
Macronutrienți
Apă	g	36.95
Aport caloric / Energic total	kcal	537
Carbohidraţi (total)	g	0.69
Lipide / Grăsimi (total)	g	60.39
Proteine	g	0.12
Minerale
Calciu	mg	21
Cupru	mg	0.008
Fosfor	mg	16
Magneziu	mg	2
Potasiu	mg	30
Sodiu	mg	785
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	610
Beta-sitosterol	mg	94
Campesterol	mg	34
Fitosteroli	mg	167
Stigmasterol	mg	31
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	12.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	10.7
Retinol	µg	768
Vitamina A, IU	IU	3577
Vitamina A, RAE	µg	819
Vitamina D	IU	429
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.007
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	5
Vitamina B12	µg	0.07
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.026
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.016
Vitamina B6	mg	0.006
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	101.3
Vitamina C	mg	0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	1

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: grasime margarina sare vitamina

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Margarină tartinabilă, cu 60 % grăsime, cu sare, cu adaos de vitamina D, la cutie

Cautare