Home • Alimente • Produse din carne de miel, viţel, vânat • Miel, carne de lucru (amestec de bucăţi tranşate), doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,6 cm grăsime, aleasă, gătită

Miel, carne de lucru (amestec de bucăţi tranşate), doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,6 cm grăsime, aleasă, gătită

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată, gătit	242

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.159
Acid glutamic	g	3.559
Alanină	g	1.475
Arginină	g	1.457
Histidină	g	0.777
Cistină	g	0.293
Betaină	mg	12.3
Valină	g	1.323
Prolină	g	1.029
Serină	g	0.912
Fenilalanină	g	0.998
Glicină	g	1.198
Triptofan	g	0.287
Treonină	g	1.05
Izoleucină	g	1.183
Leucină	g	1.908
Lizină	g	2.166
Metionină	g	0.629
Tirozină	g	0.824
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.82
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.51
Acizi graşi saturaţi (total)	g	8.83
Colesterol	mg	97
Macronutrienți
Apă	g	53.72
Aport caloric / Energic total	kcal	294
Lipide / Grăsimi (total)	g	20.94
Proteine	g	24.52
Minerale
Calciu	mg	17
Cupru	mg	0.119
Fier	mg	1.88
Fosfor	mg	188
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.022
Potasiu	mg	310
Seleniu	µg	26.4
Sodiu	mg	72
Zinc	mg	4.46
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	93.7
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina D	IU	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.1
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.14
Vitamina B12	µg	2.55
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.25
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.66
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.66
Vitamina B6	mg	0.13
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	4.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	18

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne dupa grasimi miel

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Miel, carne de lucru (amestec de bucăţi tranşate), doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,6 cm grăsime, aleasă, gătită

Cautare