Home • Alimente • Produse din carne de miel, viţel, vânat • Miel, loin, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,3 cm grăsime, aleasă, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Miel, loin, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,3 cm grăsime, aleasă, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.294
Acid glutamic	g	3.782
Alanină	g	1.568
Arginină	g	1.548
Histidină	g	0.826
Cistină	g	0.311
Valină	g	1.406
Prolină	g	1.093
Serină	g	0.969
Fenilalanină	g	1.061
Glicină	g	1.273
Triptofan	g	0.305
Treonină	g	1.116
Izoleucină	g	1.258
Leucină	g	2.027
Lizină	g	2.302
Metionină	g	0.669
Tirozină	g	0.876
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.69
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.48
Acizi graşi saturaţi (total)	g	8.65
Colesterol	mg	99
Macronutrienți
Apă	g	53.31
Aport caloric / Energic total	kcal	297
Lipide / Grăsimi (total)	g	20.61
Proteine	g	26.06
Minerale
Calciu	mg	20
Cupru	mg	0.133
Fier	mg	1.84
Fosfor	mg	201
Magneziu	mg	25
Mangan	mg	0.023
Potasiu	mg	336
Seleniu	µg	28.2
Sodiu	mg	78
Zinc	mg	3.6
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.11
Vitamina B12	µg	2.48
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.26
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7.06
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.64
Vitamina B6	mg	0.13
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	19

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne grasimi loin miel

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Miel, loin, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,3 cm grăsime, aleasă, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare