Home • Alimente • Produse din carne de miel, viţel, vânat • Miel, picior anterior cu rasol şi spată, doar carne slabă separabilă, sortată dupa 1 /4 ” grăsime, aleasă, nepreparată

Miel, picior anterior cu rasol şi spată, doar carne slabă separabilă, sortată dupa 1 /4 ” grăsime, aleasă, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.721
Acid glutamic	g	2.837
Alanină	g	1.176
Arginină	g	1.161
Histidină	g	0.619
Cistină	g	0.233
Betaină	mg	12.1
Valină	g	1.055
Prolină	g	0.82
Serină	g	0.727
Fenilalanină	g	0.796
Glicină	g	0.955
Triptofan	g	0.228
Treonină	g	0.837
Izoleucină	g	0.943
Leucină	g	1.521
Lizină	g	1.726
Metionină	g	0.502
Tirozină	g	0.657
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.72
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.62
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.42
Colesterol	mg	66
Macronutrienți
Apă	g	72.99
Aport caloric / Energic total	kcal	144
Lipide / Grăsimi (total)	g	6.76
Proteine	g	19.55
Minerale
Calciu	mg	15
Cupru	mg	0.109
Fier	mg	1.66
Fosfor	mg	184
Magneziu	mg	24
Mangan	mg	0.024
Potasiu	mg	274
Seleniu	µg	22.2
Sodiu	mg	70
Zinc	mg	4.77
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	82
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina D	IU	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.12
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.22
Vitamina B12	µg	2.78
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.22
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.45
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.71
Vitamina B6	mg	0.16
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	3.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	23

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: miel picior rasol spată

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Miel, picior anterior cu rasol şi spată, doar carne slabă separabilă, sortată dupa 1 /4 ” grăsime, aleasă, nepreparată

Cautare