Home • Alimente • Produse din carne de miel, viţel, vânat • Miel, picior anterior cu rasol şi spată, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,6 cm grăsime, aleasă, nepreparată

Miel, picior anterior cu rasol şi spată, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,6 cm grăsime, aleasă, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.46
Acid glutamic	g	2.406
Alanină	g	0.997
Arginină	g	0.985
Histidină	g	0.525
Cistină	g	0.198
Betaină	mg	10.2
Valină	g	0.895
Prolină	g	0.696
Serină	g	0.616
Fenilalanină	g	0.675
Glicină	g	0.81
Triptofan	g	0.194
Treonină	g	0.71
Izoleucină	g	0.8
Leucină	g	1.29
Lizină	g	1.464
Metionină	g	0.426
Tirozină	g	0.557
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.79
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.71
Acizi graşi saturaţi (total)	g	9.28
Colesterol	mg	72
Macronutrienți
Apă	g	61.39
Aport caloric / Energic total	kcal	264
Lipide / Grăsimi (total)	g	21.45
Proteine	g	16.58
Minerale
Calciu	mg	16
Cupru	mg	0.097
Fier	mg	1.5
Fosfor	mg	158
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.019
Potasiu	mg	230
Seleniu	µg	19.2
Sodiu	mg	61
Zinc	mg	3.94
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	69.5
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina D	IU	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.11
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.22
Vitamina B12	µg	2.53
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.21
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.66
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.68
Vitamina B6	mg	0.13
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	3.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	19

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: miel picior rasol spată

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Miel, picior anterior cu rasol şi spată, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,6 cm grăsime, aleasă, nepreparată

Cautare