Home • Alimente • Produse panificație • Mix pentru clătite simplu, pudră, complet, preparat

Mix pentru clătite simplu, pudră, complet, preparat

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	clătită (10 cm diametru)	38
1	clătită (15 cm diametru)	77

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.315
Acid glutamic	g	1.325
Alanină	g	0.223
Arginină	g	0.22
Histidină	g	0.126
Cistină	g	0.096
Valină	g	0.258
Prolină	g	0.504
Serină	g	0.266
Fenilalanină	g	0.255
Glicină	g	0.171
Triptofan	g	0.059
Treonină	g	0.186
Izoleucină	g	0.216
Leucină	g	0.444
Lizină	g	0.21
Metionină	g	0.105
Tirozină	g	0.181
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.881
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.82
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.507
Colesterol	mg	12
Macronutrienți
Apă	g	53
Aport caloric / Energic total	kcal	194
Carbohidraţi (total)	g	36.7
Fibre (total)	g	1.3
Lipide / Grăsimi (total)	g	2.5
Proteine	g	5.2
Minerale
Calciu	mg	126
Cupru	mg	0.094
Fier	mg	1.56
Fosfor	mg	334
Magneziu	mg	20
Mangan	mg	0.272
Potasiu	mg	175
Seleniu	µg	13.5
Sodiu	mg	628
Zinc	mg	0.39
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	19.2
Retinol	µg	10
Vitamina A, IU	IU	32
Vitamina A, RAE	µg	10
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.211
Vitamina B12	µg	0.2
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.217
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.711
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.243
Vitamina B6	mg	0.091
Vitamina C	mg	0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	57

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: clatite

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Mix pentru clătite simplu, pudră, complet, preparat

Cautare