Home • Alimente • Produse panificație • Pâine, cu conţinut redus de calorii, albă

Pâine, cu conţinut redus de calorii, albă

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.504
Acid glutamic	g	2.44
Alanină	g	0.293
Arginină	g	0.339
Histidină	g	0.198
Cistină	g	0.151
Valină	g	0.418
Prolină	g	0.881
Serină	g	0.43
Fenilalanină	g	0.419
Glicină	g	0.276
Triptofan	g	0.104
Treonină	g	0.289
Izoleucină	g	0.381
Leucină	g	0.657
Lizină	g	0.358
Metionină	g	0.16
Tirozină	g	0.296
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.077
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.559
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.549
Macronutrienți
Apă	g	42.9
Aport caloric / Energic total	kcal	207
Carbohidraţi (total)	g	44.3
Fibre (total)	g	9.7
Glucide/Zaharuri (total)	g	4.76
Lipide / Grăsimi (total)	g	2.5
Proteine	g	8.7
Minerale
Calciu	mg	94
Cupru	mg	0.33
Fier	mg	3.19
Fosfor	mg	121
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.391
Potasiu	mg	76
Seleniu	µg	21.7
Sodiu	mg	479
Zinc	mg	1.34
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	1
Luteină + zeaxantină	µg	32
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	14.6
Vitamina A, IU	IU	3
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.41
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.19
Vitamina B12	µg	0.28
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.289
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.641
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.462
Vitamina B6	mg	0.042
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.6
Vitamina C	mg	0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	138

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: calorii paine

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Pâine, cu conţinut redus de calorii, albă

Cautare