Home • Alimente • Produse panificație • Pâine cu ou, prăjită (frigănele)

Pâine cu ou, prăjită (frigănele)

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.574
Acid glutamic	g	3.139
Alanină	g	0.391
Arginină	g	0.423
Histidină	g	0.23
Cistină	g	0.229
Valină	g	0.487
Prolină	g	1.041
Serină	g	0.551
Fenilalanină	g	0.522
Glicină	g	0.37
Triptofan	g	0.123
Treonină	g	0.336
Izoleucină	g	0.433
Leucină	g	0.76
Lizină	g	0.342
Metionină	g	0.208
Tirozină	g	0.321
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.989
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.149
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.616
Colesterol	mg	56
Macronutrienți
Apă	g	28.3
Aport caloric / Energic total	kcal	315
Carbohidraţi (total)	g	52.6
Fibre (total)	g	2.5
Glucide/Zaharuri (total)	g	1.94
Lipide / Grăsimi (total)	g	6.6
Proteine	g	10.5
Minerale
Calciu	mg	102
Cupru	mg	0.178
Fier	mg	3.34
Fosfor	mg	117
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.549
Potasiu	mg	126
Seleniu	µg	32.9
Sodiu	mg	417
Zinc	mg	0.86
Fitonutrienți
Fitosteroli	mg	8
Luteină + zeaxantină	µg	46
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	91.9
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.5
Retinol	µg	69
Vitamina A, IU	IU	231
Vitamina A, RAE	µg	69
Vitamina D	IU	21
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.385
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.29
Vitamina B12	µg	0.11
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.432
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.795
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.202
Vitamina B6	mg	0.064
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	128

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: frigănele ou paine

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Pâine cu ou, prăjită (frigănele)

Cautare