Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Păstăi de fasole verde, congelată, toate varietăţile, gătită la microunde

Păstăi de fasole verde, congelată, toate varietăţile, gătită la microunde

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.253
Acid glutamic	g	0.186
Alanină	g	0.083
Arginină	g	0.073
Histidină	g	0.034
Cistină	g	0.018
Valină	g	0.089
Prolină	g	0.067
Serină	g	0.099
Fenilalanină	g	0.066
Glicină	g	0.065
Triptofan	g	0.019
Treonină	g	0.079
Izoleucină	g	0.066
Leucină	g	0.111
Lizină	g	0.087
Metionină	g	0.022
Tirozină	g	0.042
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.008
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.108
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.047
Macronutrienți
Amidon	g	2.13
Apă	g	89.93
Aport caloric / Energic total	kcal	40
Carbohidraţi (total)	g	6.98
Fibre (total)	g	3.4
Fructoză (inclusă în glucide)	g	1.36
Glucide/Zaharuri (total)	g	2.6
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	0.83
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	0.41
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.41
Proteine	g	1.98
Minerale
Calciu	mg	61
Cupru	mg	0.066
Fier	mg	0.8
Fosfor	mg	42
Magneziu	mg	29
Mangan	mg	0.33
Potasiu	mg	237
Seleniu	µg	1
Sodiu	mg	3
Zinc	mg	0.31
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	68
Beta caroten	µg	277
Luteină + zeaxantină	µg	629
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	519
Vitamina A, RAE	µg	26
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.073
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.42
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.103
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.485
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.168
Vitamina B6	mg	0.063
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	57.7
Vitamina C	mg	11

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: congelată fasole pastai varietăţile

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Păstăi de fasole verde, congelată, toate varietăţile, gătită la microunde

Cautare