Home • Alimente • Cereale şi paste • Paste proaspete refrigerate, cu spanac, fierte

Paste proaspete refrigerate, cu spanac, fierte

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.27
Acid glutamic	g	1.55
Alanină	g	0.179
Arginină	g	0.216
Histidină	g	0.107
Cistină	g	0.134
Valină	g	0.245
Prolină	g	0.474
Serină	g	0.259
Fenilalanină	g	0.252
Glicină	g	0.166
Triptofan	g	0.067
Treonină	g	0.158
Izoleucină	g	0.219
Leucină	g	0.365
Lizină	g	0.151
Metionină	g	0.093
Tirozină	g	0.149
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.296
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.21
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.217
Colesterol	mg	33
Macronutrienți
Apă	g	68.58
Aport caloric / Energic total	kcal	130
Carbohidraţi (total)	g	25.04
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.94
Proteine	g	5.06
Minerale
Calciu	mg	18
Cupru	mg	0.08
Fier	mg	1.11
Fosfor	mg	57
Magneziu	mg	24
Mangan	mg	0.316
Potasiu	mg	37
Sodiu	mg	6
Zinc	mg	0.63
Vitamine
Retinol	µg	6
Vitamina A, IU	IU	103
Vitamina A, RAE	µg	10
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.178
Vitamina B12	µg	0.14
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.134
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.011
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.232
Vitamina B6	mg	0.113
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	96

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: paste spanac

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Paste proaspete refrigerate, cu spanac, fierte

Cautare