Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Pepene galben (Kiwano)

Pepene galben (Kiwano)

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	fruct	209

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Macronutrienți
Apă	g	88.97
Aport caloric / Energic total	kcal	44
Carbohidraţi (total)	g	7.56
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.26
Proteine	g	1.78
Minerale
Calciu	mg	13
Cupru	mg	0.02
Fier	mg	1.13
Fosfor	mg	37
Magneziu	mg	40
Mangan	mg	0.039
Potasiu	mg	123
Sodiu	mg	2
Zinc	mg	0.48
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	88
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	147
Vitamina A, RAE	µg	7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.025
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.015
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.565
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.183
Vitamina B6	mg	0.063
Vitamina C	mg	5.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: pepene

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Pepene galben (Kiwano)

Cautare