Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Pepeni, pepene galben (tip Cantaloupe), nepreparat

Pepeni, pepene galben (tip Cantaloupe), nepreparat

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.136
Acid glutamic	g	0.209
Alanină	g	0.095
Arginină	g	0.029
Histidină	g	0.015
Cistină	g	0.002
Betaină	mg	0.1
Valină	g	0.033
Prolină	g	0.019
Serină	g	0.042
Fenilalanină	g	0.023
Glicină	g	0.026
Triptofan	g	0.002
Treonină	g	0.017
Izoleucină	g	0.021
Leucină	g	0.029
Lizină	g	0.03
Metionină	g	0.012
Tirozină	g	0.014
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.003
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.081
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.051
Macronutrienți
Amidon	g	0.03
Apă	g	90.15
Aport caloric / Energic total	kcal	34
Carbohidraţi (total)	g	8.16
Fibre (total)	g	0.9
Fructoză (inclusă în glucide)	g	1.87
Galactoză (inclusă în glucide)	g	0.06
Glucide/Zaharuri (total)	g	7.86
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	1.54
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	4.35
Maltoză (inclusă în glucide)	g	0.04
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.19
Proteine	g	0.84
Minerale
Calciu	mg	9
Cupru	mg	0.041
Fier	mg	0.21
Fluor	µg	1
Fosfor	mg	15
Magneziu	mg	12
Mangan	mg	0.041
Potasiu	mg	267
Seleniu	µg	0.4
Sodiu	mg	16
Zinc	mg	0.18
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	16
Beta caroten	µg	2020
Beta Cryptoxanthina	µg	1
Fitosteroli	mg	10
Luteină + zeaxantină	µg	26
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	7.6
Vitamina A, IU	IU	3382
Vitamina A, RAE	µg	169
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.041
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.05
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.019
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.734
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.105
Vitamina B6	mg	0.072
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.5
Vitamina C	mg	36.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	21

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: pepene pepeni

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Pepeni, pepene galben (tip Cantaloupe), nepreparat

Cautare