Pesmeţi de grâu

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.628
Acid glutamic g 4.122
Alanină g 0.446
Arginină g 0.533
Histidină g 0.286
Cistină g 0.284
Valină g 0.571
Prolină g 1.366
Serină g 0.613
Fenilalanină g 0.615
Glicină g 0.484
Triptofan g 0.171
Treonină g 0.371
Izoleucină g 0.489
Leucină g 0.884
Lizină g 0.344
Metionină g 0.213
Tirozină g 0.371
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.544
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.91
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.337
Macronutrienți
Apă g 5.5
Aport caloric / Energic total kcal 374
Carbohidraţi (total) g 76.4
Fibre (total) g 7.4
Lipide / Grăsimi (total) g 2.3
Proteine g 12.9
Minerale
Calciu mg 43
Cupru mg 0.265
Fier mg 4.5
Fosfor mg 165
Magneziu mg 56
Mangan mg 1.064
Potasiu mg 148
Seleniu µg 55
Sodiu mg 837
Zinc mg 1.5
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.422
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.299
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 5.083
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.517
Vitamina B6 mg 0.103
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 208

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”