Home • Alimente • Produse panificație • Pesmeţi de secară (include integrală de secară)

Pesmeţi de secară (include integrală de secară)

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.634
Acid glutamic	g	3.525
Alanină	g	0.425
Arginină	g	0.459
Histidină	g	0.251
Cistină	g	0.237
Valină	g	0.529
Prolină	g	1.237
Serină	g	0.581
Fenilalanină	g	0.569
Glicină	g	0.419
Triptofan	g	0.132
Treonină	g	0.361
Izoleucină	g	0.445
Leucină	g	0.796
Lizină	g	0.337
Metionină	g	0.19
Tirozină	g	0.289
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.907
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.347
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.453
Macronutrienți
Apă	g	4.9
Aport caloric / Energic total	kcal	389
Carbohidraţi (total)	g	77.3
Fibre (total)	g	8
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.4
Proteine	g	11.6
Minerale
Calciu	mg	78
Cupru	mg	0.401
Fier	mg	3.68
Fosfor	mg	183
Magneziu	mg	39
Mangan	mg	0.738
Potasiu	mg	193
Seleniu	µg	38.7
Sodiu	mg	899
Zinc	mg	1.36
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.473
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.284
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.718
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.484
Vitamina B6	mg	0.086
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	129

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: include pesmeţi secara

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Pesmeţi de secară (include integrală de secară)

Cautare