Home • Alimente • Produse panificație • Pesmeţi simpli

Pesmeţi simpli

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.532
Acid glutamic	g	4.086
Alanină	g	0.395
Arginină	g	0.435
Histidină	g	0.261
Cistină	g	0.265
Valină	g	0.52
Prolină	g	1.366
Serină	g	0.586
Fenilalanină	g	0.596
Glicină	g	0.424
Triptofan	g	0.14
Treonină	g	0.342
Izoleucină	g	0.462
Leucină	g	0.844
Lizină	g	0.28
Metionină	g	0.214
Tirozină	g	0.339
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.782
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.282
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.445
Macronutrienți
Apă	g	5.1
Aport caloric / Energic total	kcal	390
Carbohidraţi (total)	g	76.6
Fibre (total)	g	6.3
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.94
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.2
Proteine	g	12.1
Minerale
Calciu	mg	93
Cupru	mg	0.289
Fier	mg	3.7
Fosfor	mg	196
Magneziu	mg	59
Mangan	mg	1.13
Potasiu	mg	202
Seleniu	µg	34.8
Sodiu	mg	598
Zinc	mg	2.01
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	74
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	19.8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.413
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.43
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.273
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.113
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.693
Vitamina B6	mg	0.098
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	193

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: pesmeţi

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Pesmeţi simpli

Cautare