Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Piersici (piersica), conservate în compot

Piersici (piersica), conservate în compot

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.105
Acid glutamic	g	0.096
Alanină	g	0.038
Arginină	g	0.016
Histidină	g	0.012
Cistină	g	0.005
Valină	g	0.034
Prolină	g	0.027
Serină	g	0.029
Fenilalanină	g	0.02
Glicină	g	0.022
Triptofan	g	0.002
Treonină	g	0.025
Izoleucină	g	0.018
Leucină	g	0.036
Lizină	g	0.02
Metionină	g	0.015
Tirozină	g	0.016
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.012
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.016
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.004
Macronutrienți
Apă	g	87.49
Aport caloric / Energic total	kcal	44
Carbohidraţi (total)	g	11.57
Fibre (total)	g	1.3
Glucide/Zaharuri (total)	g	10.27
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.03
Proteine	g	0.63
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.05
Fier	mg	0.27
Fosfor	mg	17
Magneziu	mg	7
Mangan	mg	0.048
Potasiu	mg	128
Seleniu	µg	0.3
Sodiu	mg	4
Zinc	mg	0.11
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	1
Beta caroten	µg	189
Beta Cryptoxanthina	µg	78
Luteină + zeaxantină	µg	61
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	4.1
Vitamina A, IU	IU	381
Vitamina A, RAE	µg	19
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.008
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.49
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.017
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.582
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.05
Vitamina B6	mg	0.019
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.7
Vitamina C	mg	3.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: compot piersici

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Piersici (piersica), conservate în compot

Cautare