Prăjituri, fursecuri cu ciocolată din comerţ, cu conţinut mai mare de grăsime, îmbogăţite cu compuşi bioactivi

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 fursec 12,9
1 fursec, mediu, diverse mărci 12,2
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.247
Acid glutamic g 1.325
Alanină g 0.157
Arginină g 0.157
Histidină g 0.079
Cistină g 0.101
Betaină mg 16.6
Valină g 0.202
Prolină g 0.393
Serină g 0.213
Fenilalanină g 0.213
Glicină g 0.168
Triptofan g 0.079
Treonină g 0.135
Izoleucină g 0.146
Leucină g 0.292
Lizină g 0.067
Metionină g 0.022
Tirozină g 0.079
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 6.193
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 8.362
Acizi graşi saturaţi (total) g 7.784
Acizi graşi trans (total) g 0.757
Macronutrienți
Amidon g 28.58
Apă g 3.66
Aport caloric / Energic total kcal 490
Carbohidraţi (total) g 65.76
Fibre (total) g 2
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.37
Glucide/Zaharuri (total) g 33.08
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 1.18
Zaharoză (inclusă în glucide) g 31.52
Lipide / Grăsimi (total) g 24.28
Proteine g 5.07
Minerale
Calciu mg 21
Cupru mg 0.321
Fier mg 5.48
Fosfor mg 111
Magneziu mg 40
Mangan mg 0.614
Potasiu mg 169
Seleniu µg 3.9
Sodiu mg 307
Zinc mg 0.71
Others
Cofeină mg 11
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 1
Teobromină mg 83
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 10.5
Vitamina A, IU IU 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.297
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 2.11
Vitamina B12 µg 0.02
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.297
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.708
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.254
Vitamina B6 mg 0.058
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 33.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 93

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”