Home • Alimente • Produse panificație • Prăjituri, fursecuri cu fulgi de ovaz, de casă, făcut după reţetă, cu stafide

Prăjituri, fursecuri cu fulgi de ovaz, de casă, făcut după reţetă, cu stafide

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	fursec	15

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.489
Acid glutamic	g	1.549
Alanină	g	0.292
Arginină	g	0.379
Histidină	g	0.155
Cistină	g	0.143
Valină	g	0.322
Prolină	g	0.446
Serină	g	0.31
Fenilalanină	g	0.322
Glicină	g	0.254
Triptofan	g	0.081
Treonină	g	0.217
Izoleucină	g	0.254
Leucină	g	0.466
Lizină	g	0.256
Metionină	g	0.135
Tirozină	g	0.213
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.888
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	5.034
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.232
Colesterol	mg	33
Macronutrienți
Apă	g	6.4
Aport caloric / Energic total	kcal	435
Carbohidraţi (total)	g	68.4
Lipide / Grăsimi (total)	g	16.2
Proteine	g	6.5
Minerale
Calciu	mg	100
Cupru	mg	0.181
Fier	mg	2.65
Fluor	µg	69
Fosfor	mg	161
Magneziu	mg	42
Mangan	mg	0.987
Potasiu	mg	239
Seleniu	µg	15.6
Sodiu	mg	538
Zinc	mg	0.86
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	144
Vitamine
Retinol	µg	131
Vitamina A, IU	IU	677
Vitamina A, RAE	µg	143
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.249
Vitamina B12	µg	0.08
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.166
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.259
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.329
Vitamina B6	mg	0.071
Vitamina C	mg	0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	43

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: fursecuri ovaz prajituri stafide

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Prăjituri, fursecuri cu fulgi de ovaz, de casă, făcut după reţetă, cu stafide

Cautare