Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Pui de porumbel, (porumbei), doar carne crudă

Pui de porumbel, (porumbei), doar carne crudă

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	porţie (de la un porumbel)	251
1	porumbel	168

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.459
Acid glutamic	g	2.268
Alanină	g	1.078
Arginină	g	1.109
Histidină	g	0.664
Cistină	g	0.305
Valină	g	0.949
Prolină	g	0.641
Serină	g	0.854
Fenilalanină	g	0.759
Glicină	g	1.159
Triptofan	g	0.274
Treonină	g	0.876
Izoleucină	g	0.955
Leucină	g	1.501
Lizină	g	1.532
Metionină	g	0.554
Tirozină	g	0.812
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.66
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.6
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.96
Colesterol	mg	90
Macronutrienți
Apă	g	72.8
Aport caloric / Energic total	kcal	142
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.5
Proteine	g	17.5
Minerale
Calciu	mg	13
Cupru	mg	0.594
Fier	mg	4.51
Fosfor	mg	307
Magneziu	mg	25
Mangan	mg	0.019
Potasiu	mg	237
Seleniu	µg	13.5
Sodiu	mg	51
Zinc	mg	2.7
Vitamine
Retinol	µg	28
Vitamina A, IU	IU	94
Vitamina A, RAE	µg	28
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.283
Vitamina B12	µg	0.47
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.285
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.86
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.787
Vitamina B6	mg	0.53
Vitamina C	mg	7.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne porumbei pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Pui de porumbel, (porumbei), doar carne crudă

Cautare