Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Pui, inimă, crud

Pui, inimă, crud

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată	6,1

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.512
Acid glutamic	g	2.308
Alanină	g	0.98
Arginină	g	0.997
Histidină	g	0.408
Cistină	g	0.211
Valină	g	0.88
Prolină	g	0.793
Serină	g	0.627
Fenilalanină	g	0.696
Glicină	g	0.863
Triptofan	g	0.199
Treonină	g	0.704
Izoleucină	g	0.833
Leucină	g	1.355
Lizină	g	1.303
Metionină	g	0.376
Tirozină	g	0.557
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.37
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.71
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.66
Colesterol	mg	136
Macronutrienți
Apă	g	73.56
Aport caloric / Energic total	kcal	153
Carbohidraţi (total)	g	0.71
Lipide / Grăsimi (total)	g	9.33
Proteine	g	15.55
Minerale
Calciu	mg	12
Cupru	mg	0.346
Fier	mg	5.96
Fosfor	mg	177
Magneziu	mg	15
Mangan	mg	0.089
Potasiu	mg	176
Seleniu	µg	4.3
Sodiu	mg	74
Zinc	mg	6.59
Vitamine
Retinol	µg	9
Vitamina A, IU	IU	30
Vitamina A, RAE	µg	9
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.152
Vitamina B12	µg	7.29
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.728
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.883
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	2.559
Vitamina B6	mg	0.36
Vitamina C	mg	3.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	72

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: inima pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Pui, inimă, crud

Cautare