Home • Alimente • Snacksuri, gustări • Snacks-uri, floricele de porumb cu brânză

Snacks-uri, floricele de porumb cu brânză

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.718
Acid glutamic	g	1.729
Alanină	g	0.58
Arginină	g	0.391
Histidină	g	0.252
Cistină	g	0.16
Valină	g	0.489
Prolină	g	0.743
Serină	g	0.446
Fenilalanină	g	0.405
Glicină	g	0.308
Triptofan	g	0.094
Treonină	g	0.417
Izoleucină	g	0.402
Leucină	g	1.024
Lizină	g	0.443
Metionină	g	0.191
Tirozină	g	0.349
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	9.7
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	15.37
Acizi graşi saturaţi (total)	g	6.41
Colesterol	mg	11
Macronutrienți
Apă	g	2.5
Aport caloric / Energic total	kcal	526
Carbohidraţi (total)	g	51.6
Fibre (total)	g	9.9
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.79
Lipide / Grăsimi (total)	g	33.2
Proteine	g	9.3
Minerale
Calciu	mg	113
Cupru	mg	0.14
Fier	mg	2.24
Fosfor	mg	361
Magneziu	mg	91
Mangan	mg	0.713
Potasiu	mg	261
Seleniu	µg	12
Sodiu	mg	889
Zinc	mg	2.01
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	40
Beta caroten	µg	62
Luteină + zeaxantină	µg	1002
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	15.3
Retinol	µg	1
Vitamina A, IU	IU	140
Vitamina A, RAE	µg	8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.124
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	3.82
Vitamina B12	µg	0.53
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.241
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.453
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.461
Vitamina B6	mg	0.235
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	8.2
Vitamina C	mg	0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	11

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: branza floricele porumb snacksuri

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Snacks-uri, floricele de porumb cu brânză

Cautare