Home • Alimente • Snacksuri, gustări • Snacks-uri, mix oriental pe bază de orez

Snacks-uri, mix oriental pe bază de orez

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.161
Acid glutamic	g	4.109
Alanină	g	0.745
Arginină	g	2.103
Histidină	g	0.473
Cistină	g	0.254
Valină	g	0.797
Prolină	g	0.945
Serină	g	0.929
Fenilalanină	g	0.972
Glicină	g	1.081
Triptofan	g	0.192
Treonină	g	0.64
Izoleucină	g	0.675
Leucină	g	1.24
Lizină	g	0.681
Metionină	g	0.247
Tirozină	g	0.743
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	9.86
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	10.643
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.785
Macronutrienți
Apă	g	2.55
Aport caloric / Energic total	kcal	506
Carbohidraţi (total)	g	51.62
Fibre (total)	g	13.2
Glucide/Zaharuri (total)	g	3
Lipide / Grăsimi (total)	g	25.58
Proteine	g	17.31
Minerale
Calciu	mg	54
Cupru	mg	0.134
Fier	mg	2.44
Fosfor	mg	262
Magneziu	mg	118
Mangan	mg	1.273
Potasiu	mg	328
Seleniu	µg	8.1
Sodiu	mg	413
Zinc	mg	2.66
Fitonutrienți
Fitosteroli	mg	25
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	18.1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.311
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	5.6
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.141
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.081
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.475
Vitamina B6	mg	0.072
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.4
Vitamina C	mg	0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	38

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: orez oriental snacksuri

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Snacks-uri, mix oriental pe bază de orez

Cautare