Sos cremos, făcut cu smântănă şi/sau lapte bătut şi ulei, cu conţinut redus de calorii

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 15
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.273
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 7.994
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.115
Macronutrienți
Apă g 74
Aport caloric / Energic total kcal 160
Carbohidraţi (total) g 7
Glucide/Zaharuri (total) g 5.65
Lipide / Grăsimi (total) g 14
Proteine g 1.5
Minerale
Calciu mg 6
Fier mg 0.13
Fosfor mg 7
Magneziu mg 2
Potasiu mg 36
Seleniu µg 1.6
Sodiu mg 833
Zinc mg 0.04
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 17
Beta caroten µg 64
Beta Cryptoxanthina µg 1
Licopen µg 5
Luteină + zeaxantină µg 78
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 16
Retinol µg 5
Vitamina A, IU IU 137
Vitamina A, RAE µg 11
Vitamina D IU 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 2.45
Vitamina B12 µg 0.07
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.01
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.02
Vitamina B6 mg 0.03
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 3.5
Vitamina C mg 0.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 6

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”