Sos de arahide, făcut din unt de arahide, apă şi sos de soia

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 18
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină mg 7.4
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 6.986
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 4.786
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.907
Acizi graşi trans (total) g 0.035
Macronutrienți
Apă g 51.4
Aport caloric / Energic total kcal 257
Carbohidraţi (total) g 22.02
Fibre (total) g 1.8
Fructoză (inclusă în glucide) g 2.13
Glucide/Zaharuri (total) g 17.07
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 2.53
Zaharoză (inclusă în glucide) g 12.4
Lipide / Grăsimi (total) g 16.02
Proteine g 6.31
Minerale
Calciu mg 22
Cupru mg 0.123
Fier mg 0.91
Fosfor mg 107
Magneziu mg 45
Mangan mg 0.484
Potasiu mg 235
Seleniu µg 3.4
Sodiu mg 1338
Zinc mg 0.78
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 28.9
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.06
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 2.23
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.127
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.2
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.31
Vitamina B6 mg 0.19
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 22

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”