Home • Alimente • Uleiuri şi grăsimi, dressinguri • Sos de salată Caesar, obişnuit

Sos de salată Caesar, obişnuit

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	lingură	14,7
1	porţie (2 linguri)	30

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină	mg	0.5
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	13.504
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	32.857
Acizi graşi saturaţi (total)	g	8.789
Colesterol	mg	39
Macronutrienți
Apă	g	34.3
Aport caloric / Energic total	kcal	542
Carbohidraţi (total)	g	3.3
Fibre (total)	g	0.5
Glucide/Zaharuri (total)	g	2.81
Lipide / Grăsimi (total)	g	57.85
Proteine	g	2.17
Minerale
Calciu	mg	48
Cupru	mg	0.01
Fier	mg	1.08
Fosfor	mg	19
Magneziu	mg	2
Mangan	mg	0.038
Potasiu	mg	29
Seleniu	µg	1.6
Sodiu	mg	1209
Zinc	mg	0.11
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	1
Beta caroten	µg	2
Beta Cryptoxanthina	µg	1
Luteină + zeaxantină	µg	22
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	15.6
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	9
Vitamina A, IU	IU	34
Vitamina A, RAE	µg	9
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	4.74
Vitamina B12	µg	0.03
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.01
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.04
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.083
Vitamina B6	mg	0.025
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	104.8
Vitamina C	mg	0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	2

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: caesar obişnuit salata sos

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Sos de salată Caesar, obişnuit

Cautare