Home • Alimente • Uleiuri şi grăsimi, dressinguri • Sos de salată, sos de seminţe de susan

Sos de salată, sos de seminţe de susan

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	lingură	15

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid glutamic	g	0.461
Arginină	g	0.399
Histidină	g	0.031
Valină	g	0.068
Fenilalanină	g	0.086
Triptofan	g	0.047
Treonină	g	0.049
Izoleucină	g	0.047
Leucină	g	0.082
Lizină	g	0.142
Metionină	g	0.029
Tirozină	g	0.102
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	11.9
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	25.1
Acizi graşi saturaţi (total)	g	6.2
Macronutrienți
Apă	g	39.2
Aport caloric / Energic total	kcal	443
Carbohidraţi (total)	g	8.6
Fibre (total)	g	1
Glucide/Zaharuri (total)	g	8.32
Lipide / Grăsimi (total)	g	45.2
Proteine	g	3.1
Minerale
Calciu	mg	19
Fier	mg	0.6
Fosfor	mg	37
Potasiu	mg	157
Seleniu	µg	1.6
Sodiu	mg	1000
Zinc	mg	0.1
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	21
Beta Cryptoxanthina	µg	2
Licopen	µg	16
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	4
Vitamina A, IU	IU	36
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	5
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	56

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: salata seminte sos susan

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Sos de salată, sos de seminţe de susan

Cautare