Home • Alimente • Supe şi sosuri • Sos de salsa, verde, gata preparat

Sos de salsa, verde, gata preparat

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
2	linguri	30

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Macronutrienți
Apă	g	89.52
Aport caloric / Energic total	kcal	38
Carbohidraţi (total)	g	6.36
Fibre (total)	g	1.9
Glucide/Zaharuri (total)	g	3.5
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.89
Proteine	g	1.13
Minerale
Calciu	mg	9
Cupru	mg	0.081
Fier	mg	0.65
Fosfor	mg	41
Magneziu	mg	19
Mangan	mg	0.156
Potasiu	mg	259
Seleniu	µg	0.8
Sodiu	mg	600
Zinc	mg	0.25
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	10
Beta caroten	µg	123
Beta Cryptoxanthina	µg	5
Luteină + zeaxantină	µg	422
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	7.9
Vitamina A, IU	IU	217
Vitamina A, RAE	µg	11
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.046
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.43
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.036
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.615
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.154
Vitamina B6	mg	0.083
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	13.6
Vitamina C	mg	12.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	8

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: salsa sos

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Sos de salsa, verde, gata preparat

Cautare