Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Sos de soia facut din soia şi grâu (shoyu), cu conţinut scăzut de sodiu

Sos de soia facut din soia şi grâu (shoyu), cu conţinut scăzut de sodiu

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	lingură	14,2
1	linguriţă	4,5

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.455
Acid glutamic	g	1.682
Alanină	g	0.646
Arginină	g	0.495
Histidină	g	0.169
Betaină	mg	38.6
Valină	g	0.433
Prolină	g	0.597
Serină	g	0.478
Fenilalanină	g	0.337
Glicină	g	0.33
Treonină	g	0.378
Izoleucină	g	0.408
Leucină	g	0.595
Lizină	g	0.34
Metionină	g	0.093
Tirozină	g	0.089
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.042
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.138
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.035
Macronutrienți
Apă	g	75.14
Aport caloric / Energic total	kcal	57
Carbohidraţi (total)	g	5.59
Fibre (total)	g	0.7
Galactoză (inclusă în glucide)	g	0.2
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.5
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	0.3
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.3
Proteine	g	9.05
Minerale
Calciu	mg	30
Cupru	mg	0.049
Fier	mg	1.35
Fosfor	mg	166
Magneziu	mg	69
Mangan	mg	1.008
Potasiu	mg	352
Seleniu	µg	0.5
Sodiu	mg	3598
Zinc	mg	0.79
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	30.8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.04
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.41
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.24
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.14
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.425
Vitamina B6	mg	0.16
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	44

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: facut grau soia sos

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Sos de soia facut din soia şi grâu (shoyu), cu conţinut scăzut de sodiu

Cautare