Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Stafide aurii, fără sâmburi

Stafide aurii, fără sâmburi

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.019
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.135
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.151
Macronutrienți
Apă	g	14.97
Aport caloric / Energic total	kcal	302
Carbohidraţi (total)	g	79.52
Fibre (total)	g	4
Glucide/Zaharuri (total)	g	59.19
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.46
Proteine	g	3.39
Minerale
Calciu	mg	53
Cupru	mg	0.363
Fier	mg	1.79
Fosfor	mg	115
Magneziu	mg	35
Mangan	mg	0.308
Potasiu	mg	746
Seleniu	µg	0.7
Sodiu	mg	12
Zinc	mg	0.32
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	11.1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.008
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.12
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.191
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.142
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.14
Vitamina B6	mg	0.323
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	3.5
Vitamina C	mg	3.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: stafide

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Stafide aurii, fără sâmburi

Cautare