Şuncă afumată cu miere, fiartă

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.67
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.314
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.167
Colesterol mg 22
Macronutrienți
Apă g 69.94
Aport caloric / Energic total kcal 122
Carbohidraţi (total) g 7.27
Lipide / Grăsimi (total) g 2.37
Proteine g 17.93
Minerale
Calciu mg 6
Cupru mg 0.041
Fier mg 0.39
Fosfor mg 384
Magneziu mg 8
Mangan mg 0.028
Potasiu mg 165
Seleniu µg 10.4
Sodiu mg 900
Zinc mg 0.91
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.402
Vitamina B12 µg 0.38
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.101
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.276
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.238
Vitamina B6 mg 0.231
Vitamina C mg 0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 2

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”