Şuncă presată cu brânză, amestec tartinabil

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 15
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.378
Acid glutamic g 2.887
Alanină g 0.802
Arginină g 0.892
Histidină g 0.597
Cistină g 0.255
Valină g 1.014
Prolină g 1.356
Serină g 0.806
Fenilalanină g 0.771
Glicină g 0.587
Triptofan g 0.372
Treonină g 0.683
Izoleucină g 0.775
Leucină g 1.504
Lizină g 1.476
Metionină g 0.475
Tirozină g 0.666
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 7.08
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.38
Acizi graşi saturaţi (total) g 8.62
Colesterol mg 61
Macronutrienți
Apă g 59.13
Aport caloric / Energic total kcal 245
Carbohidraţi (total) g 2.28
Lipide / Grăsimi (total) g 18.53
Proteine g 16.18
Minerale
Calciu mg 217
Cupru mg 0.09
Fier mg 0.76
Fosfor mg 495
Magneziu mg 18
Mangan mg 0.036
Potasiu mg 162
Seleniu µg 33.6
Sodiu mg 1197
Zinc mg 2.25
Vitamine
Retinol µg 91
Vitamina A, IU IU 304
Vitamina A, RAE µg 91
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.318
Vitamina B12 µg 0.73
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.22
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.153
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.59
Vitamina B6 mg 0.13
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 3

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”