Home • Alimente • Supe şi sosuri • Supă de fasole neagră, la conservă, preparată cu o cantitate egală de apă

Supă de fasole neagră, la conservă, preparată cu o cantitate egală de apă

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.24
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.205
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.17
Macronutrienți
Apă	g	87.62
Aport caloric / Energic total	kcal	46
Carbohidraţi (total)	g	7.71
Fibre (total)	g	3.4
Glucide/Zaharuri (total)	g	1.24
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.66
Proteine	g	2.42
Minerale
Calciu	mg	19
Cupru	mg	0.155
Fier	mg	0.75
Fluor	µg	35.6
Fosfor	mg	38
Magneziu	mg	17
Mangan	mg	0.25
Potasiu	mg	125
Sodiu	mg	487
Zinc	mg	0.55
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	40
Beta caroten	µg	110
Beta Cryptoxanthina	µg	6
Licopen	µg	232
Luteină + zeaxantină	µg	18
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	7.8
Vitamina A, IU	IU	222
Vitamina A, RAE	µg	11
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.021
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.18
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.02
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.205
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.08
Vitamina B6	mg	0.035
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.9
Vitamina C	mg	0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	33

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: apa conserva fasole supa

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Supă de fasole neagră, la conservă, preparată cu o cantitate egală de apă

Cautare