Tartă cu dovleac, din comerţ

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 tartă 995
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.299
Acid glutamic g 0.844
Alanină g 0.15
Arginină g 0.154
Histidină g 0.088
Cistină g 0.062
Betaină mg 7.3
Valină g 0.211
Prolină g 0.286
Serină g 0.22
Fenilalanină g 0.175
Glicină g 0.115
Triptofan g 0.048
Treonină g 0.154
Izoleucină g 0.158
Leucină g 0.297
Lizină g 0.192
Metionină g 0.249
Tirozină g 0.118
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 4.6
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.77
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.988
Colesterol mg 26
Macronutrienți
Amidon g 10.73
Apă g 50.39
Aport caloric / Energic total kcal 243
Carbohidraţi (total) g 34.83
Fibre (total) g 1.8
Fructoză (inclusă în glucide) g 2.85
Galactoză (inclusă în glucide) g 0.01
Glucide/Zaharuri (total) g 18.88
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 3.78
Lactoză (inclusă în glucide) g 2
Zaharoză (inclusă în glucide) g 9.3
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.95
Lipide / Grăsimi (total) g 9.75
Proteine g 3.9
Minerale
Calciu mg 64
Cupru mg 0.148
Fier mg 0.9
Fosfor mg 81
Magneziu mg 14
Mangan mg 0.227
Potasiu mg 167
Seleniu µg 5.4
Sodiu mg 239
Zinc mg 0.39
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 686
Beta caroten µg 1023
Beta Cryptoxanthina µg 3
Luteină + zeaxantină µg 20
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 37.5
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Retinol µg 334
Vitamina A, IU IU 3434
Vitamina A, RAE µg 448
Vitamina D IU 2
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.177
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.76
Vitamina B12 µg 0.35
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.124
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.107
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.452
Vitamina B6 mg 0.063
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 13.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 37

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”