Home • Alimente • Produse panificație • Tartă cu fructe

Tartă cu fructe

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	tartă	128

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.156
Acid glutamic	g	0.906
Alanină	g	0.093
Arginină	g	0.112
Histidină	g	0.062
Cistină	g	0.059
Valină	g	0.138
Prolină	g	0.314
Serină	g	0.154
Fenilalanină	g	0.138
Glicină	g	0.098
Triptofan	g	0.042
Treonină	g	0.089
Izoleucină	g	0.12
Leucină	g	0.211
Lizină	g	0.121
Metionină	g	0.052
Tirozină	g	0.09
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	7.449
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	5.376
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.457
Macronutrienți
Apă	g	37.6
Aport caloric / Energic total	kcal	316
Carbohidraţi (total)	g	42.6
Fibre (total)	g	2.6
Glucide/Zaharuri (total)	g	21.4
Lipide / Grăsimi (total)	g	16.1
Proteine	g	3
Minerale
Calciu	mg	22
Cupru	mg	0.047
Fier	mg	1.22
Fosfor	mg	43
Magneziu	mg	10
Mangan	mg	0.224
Potasiu	mg	65
Seleniu	µg	2.4
Sodiu	mg	333
Zinc	mg	0.23
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	5
Beta Cryptoxanthina	µg	5
Luteină + zeaxantină	µg	8
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	7.2
Retinol	µg	5
Vitamina A, IU	IU	27
Vitamina A, RAE	µg	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.141
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	1.72
Vitamina B12	µg	0.08
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.106
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.425
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.11
Vitamina B6	mg	0.03
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	4.1
Vitamina C	mg	1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	29

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: fructe

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Tartă cu fructe

Cautare