Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Unt de arahide, cu conţinut redus de sodiu

Unt de arahide, cu conţinut redus de sodiu

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	lingură	16

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	23.582
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	14.363
Acizi graşi saturaţi (total)	g	7.716
Macronutrienți
Apă	g	1.1
Aport caloric / Energic total	kcal	590
Carbohidraţi (total)	g	21.83
Fibre (total)	g	6.6
Glucide/Zaharuri (total)	g	9.29
Lipide / Grăsimi (total)	g	49.9
Proteine	g	24
Minerale
Calciu	mg	41
Cupru	mg	0.515
Fier	mg	1.9
Fosfor	mg	317
Magneziu	mg	159
Potasiu	mg	747
Seleniu	µg	7.5
Sodiu	mg	203
Zinc	mg	2.78
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	63.5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.12
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	9.05
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.11
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	13.69
Vitamina B6	mg	0.45
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	92

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: arahide sodiu unt

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Unt de arahide, cu conţinut redus de sodiu

Cautare