Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Unt de arahide, cu textură granulată, cu vitamine şi minerale

Unt de arahide, cu textură granulată, cu vitamine şi minerale

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
2	lingură	32

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină	mg	1
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	24.366
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	14.648
Acizi graşi saturaţi (total)	g	7.972
Macronutrienți
Apă	g	1.48
Aport caloric / Energic total	kcal	593
Carbohidraţi (total)	g	17.69
Fibre (total)	g	5.7
Glucide/Zaharuri (total)	g	10.94
Lipide / Grăsimi (total)	g	51.47
Proteine	g	26.06
Minerale
Calciu	mg	45
Cupru	mg	1.77
Fier	mg	17.5
Fosfor	mg	316
Magneziu	mg	370
Potasiu	mg	744
Seleniu	µg	7.5
Sodiu	mg	366
Zinc	mg	15.1
Fitonutrienți
Fitosteroli	mg	47
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	61.1
Retinol	µg	1172
Vitamina A, IU	IU	3907
Vitamina A, RAE	µg	1172
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.125
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	43.2
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.112
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	13.64
Vitamina B6	mg	2.52
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	467

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: arahide minerale unt vitamine

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Unt de arahide, cu textură granulată, cu vitamine şi minerale

Cautare