Vrei să faci mişcare în pauza de prânz? Iată la ce să te aştepţi
Exerciţiile fizice practicate în timpul zilei te ajută să te concentrezi mult mai bine şi să dai mai mult randament la locul de muncă.
CRISTIANA TRIFU, Web-Editor.
Creeză conţinut, vine cu idei, încearcă să inspire şi să ajute cât mai mulţi oameni. Este fascinată de mintea umană şi preocupată de autocunoaştere şi descoperirea de sine. Iubeşte să călătorească şi este mereu în căutarea unei noi aventuri. Îşi doreşte să trăiască autentic şi să fie fericită într-un mod asumat. Încearcă să-şi reamintească să se oprească din alergatul pe pilot automat şi să fie prezentă. Scopul ei principal este să menţină un echilibru în tot ceea ce face: job, viaţă personală, sport, alimentaţie, pasiuni etc.
Exerciţiile fizice practicate în timpul zilei te ajută să te concentrezi mult mai bine şi să dai mai mult randament la locul de muncă.