Maria Crișan

Sunt pasionată de tot ce ține de sănătate și lifestyle. Jonglând dintotdeauna cu „armele” cele mai puternice, cuvintele, îmi place să împărtășesc cu cititorii diverse sfaturi și idei despre tot ceea ce înseamnă o viață trăită sănătos și frumos. Lucrez în jurnalism de 3 ani, sunt autoarea a două cărți și îmi place să îmi petrec timpul liber citind, călătorind sau gătind diverse deserturi sănătoase pentru familia mea.

5 alimente care te ajută să reduci balonarea, potrivit nutriționiștilor

5 alimente care te ajută să reduci balonarea, potrivit nutriționiștilor

Balonarea și gazele intestinale sunt probleme digestive frecvente, dar pot fi reduse printr-o alimentație echilibrată.

Cum să îți menții colesterolul sub control? Secretele nutriționiștilor pentru o inimă sănătoasă

Dietă și nutriție

Cum să îți menții colesterolul sub control? Secretele nutriționiștilor pentru o inimă sănătoasă

Retailerul care le ia fața celor de la Shein și Temu. Anunță și angajări masive în România

Retailerul care le ia fața celor de la Shein și Temu. Anunță și angajări masive în România

Cine este Andreea Sasu, românca care i-a dăruit un fiu celebrului designer Philipp Plein

Cine este Andreea Sasu, românca care i-a dăruit un fiu celebrului designer Philipp Plein

Caz dramatic la Pașcani: Un nou-născut a fost salvat din toaleta din curte

Caz dramatic la Pașcani: Un nou-născut a fost salvat din toaleta din curte

Alimentul de care trebuie să te ferești în Post! Este un pericol pentru organism

Dietă și nutriție

Alimentul de care trebuie să te ferești în Post! Este un pericol pentru organism

Spitalele din România rămân fără medici și asistenți medicali din cauza unei noi ordonanțe

Spitalele din România rămân fără medici și asistenți medicali din cauza unei noi ordonanțe

Proprietarii de mașini vechi vor plăti din nou taxa de poluare din 2026. Cât vor scoate din buzunar

Proprietarii de mașini vechi vor plăti din nou taxa de poluare din 2026. Cât vor scoate din buzunar

Cel mai bun tip de apă din magazine. Ce trebuie să verifici pe etichetă

Cel mai bun tip de apă din magazine. Ce trebuie să verifici pe etichetă

Elena Ionescu se reinventează! Într-o formă fizică de invidiat, artista a dezvăluit secretul stilului său de viață

Elena Ionescu se reinventează! Într-o formă fizică de invidiat, artista a dezvăluit secretul stilului său de viață

Elixirul tinereții din bucătăria ta! Ingredientul banal care te ajută să încetinești îmbătrânirea, potrivit Lidiei Fecioru

Elixirul tinereții din bucătăria ta! Ingredientul banal care te ajută să încetinești îmbătrânirea, potrivit Lidiei Fecioru

De ce preoții ne îndeamnă să renunțăm la telefon în Postul Paștelui?

De ce preoții ne îndeamnă să renunțăm la telefon în Postul Paștelui?

Carnea delicioasă care îți protejează creierul: o găsești în toate supermarketurile din România

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Carnea delicioasă care îți protejează creierul: o găsești în toate supermarketurile din România

Burgerii vegetali de la Lidl! Ce conțin și de ce îi preferă românii să îi consume în Post

Burgerii vegetali de la Lidl! Ce conțin și de ce îi preferă românii să îi consume în Post

Cum să folosești usturoiul la orhidee. Așa vor înflori spectaculos în această primăvară

Casă, grădină, animale de companie

Cum să folosești usturoiul la orhidee. Așa vor înflori spectaculos în această primăvară

Cristina Demetrescu spune care este zodia care își cumpără casă nouă, în 2025. Își găsește stabilitatea financiară

Cristina Demetrescu spune care este zodia care își cumpără casă nouă, în 2025. Își găsește stabilitatea financiară

Există un efect mai puțin cunoscut al menopauzei, în afară de bufeuri și transpirații nocturne

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Există un efect mai puțin cunoscut al menopauzei, în afară de bufeuri și transpirații nocturne

Cum să slăbești 5 kilograme, fără să mergi la sală

Sport - fitness - mișcare fizică

Cum să slăbești 5 kilograme, fără să mergi la sală

Experții în sănătate au vești bune și vești proaste despre consumul de brânză

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Experții în sănătate au vești bune și vești proaste despre consumul de brânză

Alimente cu beneficii nebănuite pentru sănătate

Dietă și nutriție

Alimente cu beneficii nebănuite pentru sănătate

Horoscop 22 septembrie 2024. Leii se simt singuri și deprimați, Peștii sunt responsabili pentru propriile emoții

Horoscop

Horoscop 22 septembrie 2024. Leii se simt singuri și deprimați, Peștii sunt responsabili pentru propriile emoții

Pericolele din farfuria de la micul dejun. Ce alimente să eviți să mănânci pe stomacul gol

Dietă și nutriție

Pericolele din farfuria de la micul dejun. Ce alimente să eviți să mănânci pe stomacul gol

Îți distrugi bateria telefonului fără să-ți dai seama! Greșeala comună pe care o facem toți

Îți distrugi bateria telefonului fără să-ți dai seama! Greșeala comună pe care o facem toți

Cum să împăturești perfect hainele. 5 metode eficiente pentru a evita șifonarea lor

Casă, grădină, animale de companie

Cum să împăturești perfect hainele. 5 metode eficiente pentru a evita șifonarea lor

Un sat din Spania se vinde cu prețul unui apartament din București. Este foarte aproape de mare

Un sat din Spania se vinde cu prețul unui apartament din București. Este foarte aproape de mare

Avertisment pentru toți cei care folosesc acest șampon! Ce analize trebuie să faci

Îngrijire Frumusețe

Avertisment pentru toți cei care folosesc acest șampon! Ce analize trebuie să faci

Cât de sănătoasă este, de fapt, carnea roșie. Mihaela Bilic explică adevărul din spatele miturilor

Dietă și nutriție

Cât de sănătoasă este, de fapt, carnea roșie. Mihaela Bilic explică adevărul din spatele miturilor

10 sucuri naturale care îți „păzesc” ficatul

Dietă și nutriție

10 sucuri naturale care îți „păzesc” ficatul

Ce se întâmplă cu pacientul într-o cameră hiperbarică

Ce se întâmplă cu pacientul într-o cameră hiperbarică

Plantele care pot fi toxice sau chiar fatale pentru câini. La ce să fiți atenți

Casă, grădină, animale de companie

Plantele care pot fi toxice sau chiar fatale pentru câini. La ce să fiți atenți

Pericol în Postul Paștelui! Peștele pe care trebuie să-l eviți. Este considerat cel mai toxic din lume și conține peste 70 de paraziți

Dietă și nutriție

Pericol în Postul Paștelui! Peștele pe care trebuie să-l eviți. Este considerat cel mai toxic din lume și conține peste 70 de paraziți

Raluca Bădulescu dezvăluie secretul menţinerii la 50 de kilograme:

Raluca Bădulescu dezvăluie secretul menţinerii la 50 de kilograme: „Nu am mai slăbit, nu m-am mai îngrăşat. Vreau să rămân aşa!”

Cu ce înlocuiește Tori Spelling apa. Nu o bea deloc! „Cum reușesc să trăiesc, nimeni nu știe. Sunt ca un cactus”

Cu ce înlocuiește Tori Spelling apa. Nu o bea deloc! „Cum reușesc să trăiesc, nimeni nu știe. Sunt ca un cactus”

Vârsta de la care trebuie să începi să mănânci sănătos, pentru a ține demența la distanță

Dietă și nutriție

Vârsta de la care trebuie să începi să mănânci sănătos, pentru a ține demența la distanță

O nouă taxă obligatorie pentru cei care stau la curte sau apartament. Locuitorii din acest oraș din România au 10 zile la dispoziție să evite suprataxarea

O nouă taxă obligatorie pentru cei care stau la curte sau apartament. Locuitorii din acest oraș din România au 10 zile la dispoziție să evite suprataxarea

Motivul pentru care creierul femeilor îmbătrânește mai frumos decât al bărbaților. Ce au descoperit oamenii de știință

Motivul pentru care creierul femeilor îmbătrânește mai frumos decât al bărbaților. Ce au descoperit oamenii de știință

Temperaturile extreme ne îmbătrânesc. Ce au descoperit cercetătorii

Temperaturile extreme ne îmbătrânesc. Ce au descoperit cercetătorii

Laptele expirat – îngrășământul natural care revitalizează plantele din grădină

Casă, grădină, animale de companie

Laptele expirat – îngrășământul natural care revitalizează plantele din grădină

Cum se menține în formă Iulia Pârlea, la 39 de ani. Secretul frumuseții și al echilibrului, dincolo de camerele de filmat

Cum se menține în formă Iulia Pârlea, la 39 de ani. Secretul frumuseții și al echilibrului, dincolo de camerele de filmat

3 rugăciuni puternice pe care să le citești zilnic în Postul Paștelui

3 rugăciuni puternice pe care să le citești zilnic în Postul Paștelui

Ingredientul natural care dizolvă calcarul din vasul de toaletă

Casă, grădină, animale de companie

Ingredientul natural care dizolvă calcarul din vasul de toaletă

Simptome ale bolii Parkinson care apar înainte de tremur

Simptome ale bolii Parkinson care apar înainte de tremur

Cum să te trezești mai odihnit dimineața: sfaturi de la experți

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum să te trezești mai odihnit dimineața: sfaturi de la experți

Când trebuie să pui sarea în apa de la paste să iasă al dente

Dietă și nutriție

Când trebuie să pui sarea în apa de la paste să iasă al dente

Aurul din ceașca ta | Ingredientul de 5 lei care îți revitalizează ficatul

Dietă și nutriție

Aurul din ceașca ta | Ingredientul de 5 lei care îți revitalizează ficatul

Dieta de cinci zile care reduce grăsimea abdominală: Secretul unui corp mai sănătos și mai longeviv

Dietă și nutriție

Dieta de cinci zile care reduce grăsimea abdominală: Secretul unui corp mai sănătos și mai longeviv

Hidroelectrica, anunț MAJOR despre facturile românilor. Cât vor plăti pentru energia electrică, de la 1 aprilie 2025

Hidroelectrica, anunț MAJOR despre facturile românilor. Cât vor plăti pentru energia electrică, de la 1 aprilie 2025

Fructul pe care trebuie să-l cumperi mereu bio! Are un gust incredibil

Dietă și nutriție

Fructul pe care trebuie să-l cumperi mereu bio! Are un gust incredibil

Alimentele pe care medicii endocrinologi evită să le consume: Ce nu știi despre produsele considerate „sănătoase”

Dietă și nutriție

Alimentele pe care medicii endocrinologi evită să le consume: Ce nu știi despre produsele considerate „sănătoase”

Cum să scapi rapid de sinusurile înfundate. Cei mai importanți pași pe care trebuie să-i urmezi

Cum să scapi rapid de sinusurile înfundate. Cei mai importanți pași pe care trebuie să-i urmezi

Cu câte minute îți scurtează viața fiecare doză de băutură carbogazoasă consumată

Dietă și nutriție

Cu câte minute îți scurtează viața fiecare doză de băutură carbogazoasă consumată

Amendă de 200 de lei pentru bucureștenii care nu plătesc această taxă obligatorie

Amendă de 200 de lei pentru bucureștenii care nu plătesc această taxă obligatorie

Scutul natural pentru plămâni sănătoși! Ingredientul banal care îți detoxifică organismul

Scutul natural pentru plămâni sănătoși! Ingredientul banal care îți detoxifică organismul

Cum face chef Cătălin Scărlătescu mucenici muntenești

Rețete culinare

Cum face chef Cătălin Scărlătescu mucenici muntenești

Cele 6 medicamente care te îngrașă fără să-ți dai seama. Medicul nutriționist Corina Zugravu trage un semnal de alarmă

Cele 6 medicamente care te îngrașă fără să-ți dai seama. Medicul nutriționist Corina Zugravu trage un semnal de alarmă

Tânăra din imagine nu a mai mâncat absolut nimic, de 10 ani. Care este motivul

Tânăra din imagine nu a mai mâncat absolut nimic, de 10 ani. Care este motivul

Secretele alimentației sănătoase în post: Recomandarea delicioasă a lui Carmen Brumă pentru această perioadă

Dietă și nutriție

Secretele alimentației sănătoase în post: Recomandarea delicioasă a lui Carmen Brumă pentru această perioadă

Secretul grădinarilor pricepuți pentru flori frumoase și sănătoase. Trucul cu coji de ouă

Casă, grădină, animale de companie

Secretul grădinarilor pricepuți pentru flori frumoase și sănătoase. Trucul cu coji de ouă

Șoc în lumea culturismului! O sportivă de 20 de ani a decedat din cauza deshidratării

Șoc în lumea culturismului! O sportivă de 20 de ani a decedat din cauza deshidratării

Regula de trei metri la parcare: ce trebuie să știe șoferii pentru a evita amenzile

Regula de trei metri la parcare: ce trebuie să știe șoferii pentru a evita amenzile

Ciupercile, alimente cu efecte anti-cancer! De ce sunt considerate alternativa sănătoasă la carne

Dietă și nutriție

Ciupercile, alimente cu efecte anti-cancer! De ce sunt considerate alternativa sănătoasă la carne

Semnal de alarmă: Creșterea alarmantă a cazurilor de cancer colorectal la tineri

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Semnal de alarmă: Creșterea alarmantă a cazurilor de cancer colorectal la tineri

Pericolele ascunse din bijuteriile pe care le purtăm! Semnalul de alarmă tras de specialiști

Pericolele ascunse din bijuteriile pe care le purtăm! Semnalul de alarmă tras de specialiști

O adolescentă din SUA, diagnosticată cu o boală rară a bătrânilor, a învins cancerul într-un mod miraculos

O adolescentă din SUA, diagnosticată cu o boală rară a bătrânilor, a învins cancerul într-un mod miraculos

Cine au fost cei 40 de Mucenici. Tradiții și obiceiuri pe 9 martie

Cine au fost cei 40 de Mucenici. Tradiții și obiceiuri pe 9 martie

Obiceiul sănătos de dimineață pe care puțini îl respectă! De ce nu ar trebui să îți faci patul imediat după trezire

Casă, grădină, animale de companie

Obiceiul sănătos de dimineață pe care puțini îl respectă! De ce nu ar trebui să îți faci patul imediat după trezire

De ce e bine să bei moare de varză la începutul postului Paștelui. Tradiții de respectat

De ce e bine să bei moare de varză la începutul postului Paștelui. Tradiții de respectat

Povestea „Păpușii de la Glina” – De la sărăcie la succes internațional. Cum arată acum Adina Asăvoaiei

Povestea „Păpușii de la Glina” – De la sărăcie la succes internațional. Cum arată acum Adina Asăvoaiei

Cum să reduci consumul de energie al frigiderului și să plătești mai puțin la factură - trucul simplu de pus în practică

Casă, grădină, animale de companie

Cum să reduci consumul de energie al frigiderului și să plătești mai puțin la factură – trucul simplu de pus în practică

Cum arată astăzi Diana Chelaru, după retragerea din gimnastică. Cât de mult s-a schimbat fosta sportivă

Cum arată astăzi Diana Chelaru, după retragerea din gimnastică. Cât de mult s-a schimbat fosta sportivă

Românii care vor primi cinci pensii dintr-o singură tranșă, în martie 2025. Anunțul Casei Naționale de Pensii

Românii care vor primi cinci pensii dintr-o singură tranșă, în martie 2025. Anunțul Casei Naționale de Pensii