Maria Crișan

Sunt pasionată de tot ce ține de sănătate și lifestyle. Jonglând dintotdeauna cu „armele” cele mai puternice, cuvintele, îmi place să împărtășesc cu cititorii diverse sfaturi și idei despre tot ceea ce înseamnă o viață trăită sănătos și frumos. Lucrez în jurnalism de 3 ani, sunt autoarea a două cărți și îmi place să îmi petrec timpul liber citind, călătorind sau gătind diverse deserturi sănătoase pentru familia mea.

Câte felii de cozonac trebuie să mâncăm într-o zi de Crăciun, de fapt. Medicul Andreea Șuvoială a făcut calculul

Dietă și nutriție

Câte felii de cozonac trebuie să mâncăm într-o zi de Crăciun, de fapt. Medicul Andreea Șuvoială a făcut calculul

Simptome mai puțin știute cauzate de apneea în somn care nu au legătură cu sforăitul

Simptome mai puțin știute cauzate de apneea în somn care nu au legătură cu sforăitul

Tradiții și obiceiuri de Crăciun în Oltenia: Magia sărbătorilor păstrată din moși-strămoși

Tradiții și obiceiuri de Crăciun în Oltenia: Magia sărbătorilor păstrată din moși-strămoși

Câte kilograme ne îngrășăm de Crăciun, de fapt. Semnalul de alarmă tras de nutriționiști

Dietă și nutriție

Câte kilograme ne îngrășăm de Crăciun, de fapt. Semnalul de alarmă tras de nutriționiști

Electrocasnicul care consumă în 4 ore cât alte aparate într-o lună întreagă. Majoritatea românilor îl folosesc de Crăciun

Casă, grădină, animale de companie

Electrocasnicul care consumă în 4 ore cât alte aparate într-o lună întreagă. Majoritatea românilor îl folosesc de Crăciun

Ce să nu faci niciodată când intri într-o toaletă, potrivit neurologilor

Ce să nu faci niciodată când intri într-o toaletă, potrivit neurologilor

Un eveniment de suflet - Concertul de colinde susținut de corul de copii al Bisericii

Un eveniment de suflet – Concertul de colinde susținut de corul de copii al Bisericii „Sfinții Împărați Constantin și Elena” împreună cu părintele paroh Alexandru Lăudat

Obiceiuri și tradiții de Crăciun din Moldova. Spiritul sărbătorilor este păstrat cu sfințenie

Obiceiuri și tradiții de Crăciun din Moldova. Spiritul sărbătorilor este păstrat cu sfințenie

Ce este Yin Yoga - Interviu Cătălina Negoiu, instructor: Este un stil subtil, care nu caută să „facă” mult, ci pur și simplu să „fie”

Sport - fitness - mișcare fizică

Ce este Yin Yoga – Interviu Cătălina Negoiu, instructor: Este un stil subtil, care nu caută să „facă” mult, ci pur și simplu să „fie”

Tradiții și obiceiuri de Crăciun în Ardeal. Datini vechi și pline de însemnătate

Tradiții și obiceiuri de Crăciun în Ardeal. Datini vechi și pline de însemnătate

Cadouri pe care să nu le accepți de Crăciun. Aduc ghinion!

Cadouri pe care să nu le accepți de Crăciun. Aduc ghinion!

Medicul Vlad Ciurea ne spune care este cel mai bun fruct pentru un creier sănătos. Se găsește în toate magazinele din România

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Medicul Vlad Ciurea ne spune care este cel mai bun fruct pentru un creier sănătos. Se găsește în toate magazinele din România

Calcul complet. Câți bani va primi un pensionar român de la 1 ianuarie 2025, dacă acum are o pensie de 4.000 de lei

Calcul complet. Câți bani va primi un pensionar român de la 1 ianuarie 2025, dacă acum are o pensie de 4.000 de lei

Din ce sunt făcute, de fapt, jumările de porc din Carrefour. Ingredientul dubios din etichetă

Din ce sunt făcute, de fapt, jumările de porc din Carrefour. Ingredientul dubios din etichetă

8 semne clare că intri în burnout de sărbători

8 semne clare că intri în burnout de sărbători

Cum faci piftia să iasă limpede. Secretul păstrat al gospodinelor

Dietă și nutriție

Cum faci piftia să iasă limpede. Secretul păstrat al gospodinelor

Tradiția regală de Crăciun păstrată cu sfințenie de Meghan Markle și Prințul Harry. O moștenire veche de 200 de ani

Tradiția regală de Crăciun păstrată cu sfințenie de Meghan Markle și Prințul Harry. O moștenire veche de 200 de ani

Avertismentul medicilor! Medicamentele antiacide luate fără prescripție pot crește riscul de cancer gastric

Avertismentul medicilor! Medicamentele antiacide luate fără prescripție pot crește riscul de cancer gastric

Singurele două job-uri în care nu poți face Alzheimer la bătrânețe. Ce au descoperit cercetătorii

Singurele două job-uri în care nu poți face Alzheimer la bătrânețe. Ce au descoperit cercetătorii

Până când pot fi luate zilele de concediu neefectuate din anul 2024. Legea arată clar

Până când pot fi luate zilele de concediu neefectuate din anul 2024. Legea arată clar

Alimente care conțin un compus „miraculos”. Poate preveni cancerul

Alimente care conțin un compus „miraculos”. Poate preveni cancerul

Ce semnifică dacă te visezi la propria nuntă. E semn bun sau rău?

Ce semnifică dacă te visezi la propria nuntă. E semn bun sau rău?

Christina Applegate, mărturisiri emoționante despre lupta cu scleroza multiplă: „Acolo a început totul”

Christina Applegate, mărturisiri emoționante despre lupta cu scleroza multiplă: „Acolo a început totul”

Cum a reușit Oana Mizil să slăbească peste 20 de kg! Secretul care a ajutat-o să-și îndeplinească visul

Cum a reușit Oana Mizil să slăbească peste 20 de kg! Secretul care a ajutat-o să-și îndeplinească visul

Cum să-ți salvezi viața dacă te îneci cu mâncare. Pași simpli care pot face diferența

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum să-ți salvezi viața dacă te îneci cu mâncare. Pași simpli care pot face diferența

Ce vrea să îți comunice pisica ta, de fapt, dacă își ține coada sub forma unui semn de întrebare

Casă, grădină, animale de companie

Ce vrea să îți comunice pisica ta, de fapt, dacă își ține coada sub forma unui semn de întrebare

Cu ce se bea cafeaua dimineața să topești 5 kilograme într-o săptămână. Amestecul pe care trebuie să-l bei pe stomacul gol, de două ori pe zi

Diete și Sport

Cu ce se bea cafeaua dimineața să topești 5 kilograme într-o săptămână. Amestecul pe care trebuie să-l bei pe stomacul gol, de două ori pe zi

Cele mai bune ceaiuri pentru rinichi. Ajută la eliminarea toxinelor

Cele mai bune ceaiuri pentru rinichi. Ajută la eliminarea toxinelor

Dieta care te poate lăsa fără păr. Îmbunătățește metabolismul, dar distruge creșterea părului

Dietă și nutriție

Dieta care te poate lăsa fără păr. Îmbunătățește metabolismul, dar distruge creșterea părului

Mâncarea ultra-procesată, extrem de dăunătoare pentru organism. Cu cât ne scurtează viaţa un hotdog

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mâncarea ultra-procesată, extrem de dăunătoare pentru organism. Cu cât ne scurtează viaţa un hotdog

Paracetamolul, o amenințare pentru sănătate! De ce te poți îmbolnăvi dacă îl iei ca pe bomboane

Paracetamolul, o amenințare pentru sănătate! De ce te poți îmbolnăvi dacă îl iei ca pe bomboane

Pastila care adaugă chiar și câte 7-8 ani la viață. Se iau 2 grame pe zi pentru a crește longevitatea

Pastila care adaugă chiar și câte 7-8 ani la viață. Se iau 2 grame pe zi pentru a crește longevitatea

Cum poți curăța eficient canapeaua cu un ingredient banal pe care îl găsești în orice bucătărie

Casă, grădină, animale de companie

Cum poți curăța eficient canapeaua cu un ingredient banal pe care îl găsești în orice bucătărie

Semnul ascuns al riscului de cancer la sân. Majoritatea femeilor nu știu despre el

Semnul ascuns al riscului de cancer la sân. Majoritatea femeilor nu știu despre el

Rețetă de pască fără aluat: Simplitatea și savoarea tradiției reinventate

Dietă și nutriție

Rețetă de pască fără aluat: Simplitatea și savoarea tradiției reinventate

Singura legumă care îngrașă mai mult decât micii, șaorma și pizza. Nu este cartoful!

Dietă și nutriție

Singura legumă care îngrașă mai mult decât micii, șaorma și pizza. Nu este cartoful!

Cum repari singur zgârieturile de pe smartphone, folosind pastă de dinți

Cum repari singur zgârieturile de pe smartphone, folosind pastă de dinți

Vlăduța Lupău, siluetă de invidiat după ce a născut de două ori. Secretele solistei

Vlăduța Lupău, siluetă de invidiat după ce a născut de două ori. Secretele solistei

Pericolul din carnea de porc de sărbători! Ce este și cum se manifestă trichineloza

Pericolul din carnea de porc de sărbători! Ce este și cum se manifestă trichineloza

Dieta Ikaria: Secretul unei vieți sănătoase de peste 100 de ani

Dietă și nutriție

Dieta Ikaria: Secretul unei vieți sănătoase de peste 100 de ani

Superstiții legate de ziua de vineri, 13. Ce să faci să-ți meargă bine în această zi cu ghinion

Superstiții legate de ziua de vineri, 13. Ce să faci să-ți meargă bine în această zi cu ghinion

Nasul lui Rudolph, semnul care indică o boală rară. Ce înseamnă când ți se înroșește nasul iarna

Nasul lui Rudolph, semnul care indică o boală rară. Ce înseamnă când ți se înroșește nasul iarna

Cele mai toxice ustensile de gătit din bucătărie. Te pot ucide

Casă, grădină, animale de companie

Cele mai toxice ustensile de gătit din bucătărie. Te pot ucide

Aurel Moldoveanu este alt om după operații estetice. Cum arată astăzi artistul, la 64 de ani

Aurel Moldoveanu este alt om după operații estetice. Cum arată astăzi artistul, la 64 de ani

Te confrunți cu apariția mucegaiului în borcanele de dulceață? Încearcă aceste soluții și uită pentru totdeauna de această problemă!

Rețete culinare

Te confrunți cu apariția mucegaiului în borcanele de dulceață? Încearcă aceste soluții și uită pentru totdeauna de această problemă!

Sindromul Bradului de Crăciun: detaliul șocant pe care nu l-ai știut despre brad

Sindromul Bradului de Crăciun: detaliul șocant pe care nu l-ai știut despre brad

Leguma de 2 lei care îți întărește organismul și poate preveni anemia. Se găsește în toate supermarketurile

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Leguma de 2 lei care îți întărește organismul și poate preveni anemia. Se găsește în toate supermarketurile

Alimente pe care să le eviți la masa de Crăciun dacă ești însărcinată

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Alimente pe care să le eviți la masa de Crăciun dacă ești însărcinată

Medicamente uzuale care pot da depresie. Românii le iau ca pe bomboane

Medicamente uzuale care pot da depresie. Românii le iau ca pe bomboane

Cum poți avea WiFi gratuit indiferent de locul în care te afli. Trucurile de mare ajutor

Cum poți avea WiFi gratuit indiferent de locul în care te afli. Trucurile de mare ajutor

Telefonul tău nu se mai încarcă după ce a stat în frig? Iată ce să faci pentru a-l salva

Telefonul tău nu se mai încarcă după ce a stat în frig? Iată ce să faci pentru a-l salva

Cum scapi de cearcăne cu pliculețe de ceai și suc de roșii

Îngrijire Frumusețe

Cum scapi de cearcăne cu pliculețe de ceai și suc de roșii

7 tipuri de tuse și cum se tratează fiecare în parte

7 tipuri de tuse și cum se tratează fiecare în parte

Persoanele cu burtă sunt mai fericite de sărbători. Ce au descoperit cercetătorii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Persoanele cu burtă sunt mai fericite de sărbători. Ce au descoperit cercetătorii

Unde se pune bicarbonat de sodiu în mașina de spălat pentru mai multă prospețime

Casă, grădină, animale de companie

Unde se pune bicarbonat de sodiu în mașina de spălat pentru mai multă prospețime

Primele semne de colesterol LDL mare care apar pe față, mâini și picioare

Primele semne de colesterol LDL mare care apar pe față, mâini și picioare

Cum scapi de părul de pisică de pe covoare, fără să le speli

Casă, grădină, animale de companie

Cum scapi de părul de pisică de pe covoare, fără să le speli

Alimentul care îți mărește coapsele, chiar dacă ești în deficit caloric

Alimentul care îți mărește coapsele, chiar dacă ești în deficit caloric

Secretul gospodinelor de la țară pentru un orez pufos, care nu se lipește. Uite ce trebuie să faci

Dietă și nutriție

Secretul gospodinelor de la țară pentru un orez pufos, care nu se lipește. Uite ce trebuie să faci

De ce să bagi lămâile la cuptorul cu microunde înainte să faci limonadă

Dietă și nutriție

De ce să bagi lămâile la cuptorul cu microunde înainte să faci limonadă

Doliu în lumea televiziunii! A murit la doar 45 de ani, după ce s-a luptat cu cancerul

Doliu în lumea televiziunii! A murit la doar 45 de ani, după ce s-a luptat cu cancerul

Cum arată acum Marina Dina, la 14 ani de la retragerea din televiziune. Fosta asistentă e schimbată total

Cum arată acum Marina Dina, la 14 ani de la retragerea din televiziune. Fosta asistentă e schimbată total

Facturile la energie și gaze naturale, mai mari de la 1 ianuarie 2025. Ce trebuie să știe românii

Facturile la energie și gaze naturale, mai mari de la 1 ianuarie 2025. Ce trebuie să știe românii

Bărbatul care trăiește fără o parte din creier. Cazul lui a uimit lumea medicală

Bărbatul care trăiește fără o parte din creier. Cazul lui a uimit lumea medicală

7 probleme de sănătate în care e nevoie să iei magneziu

7 probleme de sănătate în care e nevoie să iei magneziu

Motivul adevărat pentru care orice pisică te mușcă atunci când o mângâi. Ce mesaj vrea să-ți transmită, de fapt

Casă, grădină, animale de companie

Motivul adevărat pentru care orice pisică te mușcă atunci când o mângâi. Ce mesaj vrea să-ți transmită, de fapt