Maria Crișan

Sunt pasionată de tot ce ține de sănătate și lifestyle. Jonglând dintotdeauna cu „armele” cele mai puternice, cuvintele, îmi place să împărtășesc cu cititorii diverse sfaturi și idei despre tot ceea ce înseamnă o viață trăită sănătos și frumos. Lucrez în jurnalism de 3 ani, sunt autoarea a două cărți și îmi place să îmi petrec timpul liber citind, călătorind sau gătind diverse deserturi sănătoase pentru familia mea.

Unde poți suna gratuit un medic de copii la orice oră? PEDITEL, salvarea părinților în momente critice

Unde poți suna gratuit un medic de copii la orice oră? PEDITEL, salvarea părinților în momente critice

Dieta Cristinei Ich pentru a se menține în formă. Secretul unei siluete perfecte

Dieta Cristinei Ich pentru a se menține în formă. Secretul unei siluete perfecte

Singurul fruct care rezistă 12 luni fără să stea în frigider. E bogat în antioxidanți și e foarte bun pentru sănătate

Dietă și nutriție

Singurul fruct care rezistă 12 luni fără să stea în frigider. E bogat în antioxidanți și e foarte bun pentru sănătate

Adio gheață în congelator! Metoda simplă care te ajută să economisești timp și energie

Casă, grădină, animale de companie

Adio gheață în congelator! Metoda simplă care te ajută să economisești timp și energie

Unde să depozitezi corect ceapa să nu se mai înmoaie

Unde să depozitezi corect ceapa să nu se mai înmoaie

Metoda prin care să păstrezi brânza intactă. În ce să o ții în frigider să nu mai prindă mucegai

Dietă și nutriție

Metoda prin care să păstrezi brânza intactă. În ce să o ții în frigider să nu mai prindă mucegai

Ce trebuie să faci imediat după o masă copioasă pentru a preveni problemele de sănătate, conform neurochirurgului Vlad Ciurea

Ce trebuie să faci imediat după o masă copioasă pentru a preveni problemele de sănătate, conform neurochirurgului Vlad Ciurea

Creștere masivă a prețurilor gazelor. Cât va costa încălzirea unui apartament cu 3 camere

Creștere masivă a prețurilor gazelor. Cât va costa încălzirea unui apartament cu 3 camere

Restaurantul fals care vinde mâncare reîncălzită la suprapreț. Cât câștigă un antreprenor

Restaurantul fals care vinde mâncare reîncălzită la suprapreț. Cât câștigă un antreprenor

Pericolul ascuns în brățările de cauciuc ale ceasurilor smart. Substanțele cancerigene care ne pot afecta sănătatea

Pericolul ascuns în brățările de cauciuc ale ceasurilor smart. Substanțele cancerigene care ne pot afecta sănătatea

Metoda bizară cu care slăbește Gordon Ramsay. Ce-și gătește zilnic să arate în cea mai bună formă, la 58 de ani

Metoda bizară cu care slăbește Gordon Ramsay. Ce-și gătește zilnic să arate în cea mai bună formă, la 58 de ani

Cine este bărbatul care susține că a murit pentru trei minute și a ajuns direct în iad: „Inima lui se oprise suficient de mult timp”

Cine este bărbatul care susține că a murit pentru trei minute și a ajuns direct în iad: „Inima lui se oprise suficient de mult timp”

Planta care poate trata diabetul dacă e consumată ca ceai. De obicei e folosită la ulei

Planta care poate trata diabetul dacă e consumată ca ceai. De obicei e folosită la ulei

Ce să nu pui niciodată în tigaie când gătești ouă. Devine o bombă calorică

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce să nu pui niciodată în tigaie când gătești ouă. Devine o bombă calorică

Cafeaua de dimineață poate reduce riscul de deces cauzat de boli de inimă, conform unui nou studiu

Cafeaua de dimineață poate reduce riscul de deces cauzat de boli de inimă, conform unui nou studiu

Ce conține conserva de ton din comerț. Mihaela Bilic a dat verdictul despre produsul adorat de mulți români

Dietă și nutriție

Ce conține conserva de ton din comerț. Mihaela Bilic a dat verdictul despre produsul adorat de mulți români

O britanică a început să vorbească engleza cu un accent italian, după un atac cerebral: „Nu-mi recunosc propria voce”

O britanică a început să vorbească engleza cu un accent italian, după un atac cerebral: „Nu-mi recunosc propria voce”

Medicamentele periculoase după data de expirare. Ce trebuie să știi pentru a-ți proteja sănătatea

Medicamentele periculoase după data de expirare. Ce trebuie să știi pentru a-ți proteja sănătatea

Amestecul care face orhideea să înflorească tot anul. Trucul pe care să-l pui în aplicare rapid

Casă, grădină, animale de companie

Amestecul care face orhideea să înflorească tot anul. Trucul pe care să-l pui în aplicare rapid

Alimentul care te ține la distanță de cancerul de prostată. Îl poți folosi în orice preparat

Dietă și nutriție

Alimentul care te ține la distanță de cancerul de prostată. Îl poți folosi în orice preparat

Greșeala uriașă pe care o faci când cureți airfryer-ul. Ți-ai putea da foc la casă!

Casă, grădină, animale de companie

Greșeala uriașă pe care o faci când cureți airfryer-ul. Ți-ai putea da foc la casă!

Cum știi dacă ai HMPV, gripă sau RSV? Simptomele care fac diferența

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum știi dacă ai HMPV, gripă sau RSV? Simptomele care fac diferența

Cele mai bune diete care încetinesc declinul cognitiv la seniori

Dietă și nutriție

Cele mai bune diete care încetinesc declinul cognitiv la seniori

5 alimente care curăță toxinele din rinichi

5 alimente care curăță toxinele din rinichi

Cum arată Lidia Buble în costum de baie! Vedeta a slăbit enorm

Cum arată Lidia Buble în costum de baie! Vedeta a slăbit enorm

Cea mai bună oră să ții post intermitent. Cum să slăbești pe ceas

Dietă și nutriție

Cea mai bună oră să ții post intermitent. Cum să slăbești pe ceas

Cum arată Sandra Izbașa acum, la 11 ani de la retragerea din gimnastică. Cum s-a transformat trupul ei

Cum arată Sandra Izbașa acum, la 11 ani de la retragerea din gimnastică. Cum s-a transformat trupul ei

Boala incurabilă de care suferă chef Florin Dumitrescu. Diagnosticul crunt primit de juratul Masterchef de la Pro TV

Boala incurabilă de care suferă chef Florin Dumitrescu. Diagnosticul crunt primit de juratul Masterchef de la Pro TV

Cum să îți ascuți lamele blenderului cu un truc simplu și eficient

Casă, grădină, animale de companie

Cum să îți ascuți lamele blenderului cu un truc simplu și eficient

3 măști cu ceapă pentru curățarea scalpului, creșterea părului și hidratarea vârfurilor

Îngrijire Frumusețe

3 măști cu ceapă pentru curățarea scalpului, creșterea părului și hidratarea vârfurilor

Dieta cu pizza a Iulianei Marciuc. Cum arată fosta vedetă TVR acum, la 57 de ani

Dieta cu pizza a Iulianei Marciuc. Cum arată fosta vedetă TVR acum, la 57 de ani

Un nou parazit uman rezistent la tratamentele clasice provoacă îngrijorare în lumea medicală

Un nou parazit uman rezistent la tratamentele clasice provoacă îngrijorare în lumea medicală

Preparatul japonez care promite longevitatea. Japonezii îl consumă mereu pentru o viață lungă și sănătoasă

Dietă și nutriție

Preparatul japonez care promite longevitatea. Japonezii îl consumă mereu pentru o viață lungă și sănătoasă

Avertisment în legătură cu blaturile de bucătărie. Ce boală gravă pot cauza

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Avertisment în legătură cu blaturile de bucătărie. Ce boală gravă pot cauza

Dieta fericirii: ce alimente să consumi iarna pentru a scăpa de astenie

Dietă și nutriție

Dieta fericirii: ce alimente să consumi iarna pentru a scăpa de astenie

Cât de sigur este să mănânci ouăle crăpate? Lucruri pe care trebuie să le știi pentru a nu-ți pune sănătatea în pericol

Cât de sigur este să mănânci ouăle crăpate? Lucruri pe care trebuie să le știi pentru a nu-ți pune sănătatea în pericol

Amestecul care îți curăță colonul. Te ajută să slăbești și să scapi de constipație

Dietă și nutriție

Amestecul care îți curăță colonul. Te ajută să slăbești și să scapi de constipație

Zeama de varză pentru mahmureală: Remediu sau pericol pentru organism?

Zeama de varză pentru mahmureală: Remediu sau pericol pentru organism?

Femeia care a trăit 116 ani: dormea câte 2 zile și avea un obicei atipic pe care îl respecta cu strictețe

Femeia care a trăit 116 ani: dormea câte 2 zile și avea un obicei atipic pe care îl respecta cu strictețe

Băuturi care curăță și golesc tractul digestiv. Ce să bei dimineața pentru a elimina tot ce ai mâncat de Sărbători

Dietă și nutriție

Băuturi care curăță și golesc tractul digestiv. Ce să bei dimineața pentru a elimina tot ce ai mâncat de Sărbători

Data exactă când pensia intră pe card în ianuarie 2025. Precizări de ultimă oră de la Casa Națională de Pensii

Data exactă când pensia intră pe card în ianuarie 2025. Precizări de ultimă oră de la Casa Națională de Pensii

Avertisment pentru românii care frecventează fast-food-urile. Băutura care îți pune în pericol sănătatea

Avertisment pentru românii care frecventează fast-food-urile. Băutura care îți pune în pericol sănătatea

Franța confirmă primul caz de infectare cu mpox. Alerta rămâne în vigoare

Franța confirmă primul caz de infectare cu mpox. Alerta rămâne în vigoare

Afecțiunea digestivă cu care a fost depistată Selena Gomez. Ce este SIBO și cum poate fi gestionată

Afecțiunea digestivă cu care a fost depistată Selena Gomez. Ce este SIBO și cum poate fi gestionată

De ce avem nevoie de zgomot pentru a adormi? Răspunsul surprinzător al experților

De ce avem nevoie de zgomot pentru a adormi? Răspunsul surprinzător al experților

5 semne timpurii care indică probleme la ficat: Ce trebuie să știi

5 semne timpurii care indică probleme la ficat: Ce trebuie să știi

Un obicei simplu care poate reduce semnificativ riscul de a răci

Un obicei simplu care poate reduce semnificativ riscul de a răci

6 obiceiuri pe care să le ai noaptea care te vor face să fii mai fericit dimineața: Sfaturi pentru un start mai bun al zilei

Psihologie și carieră

6 obiceiuri pe care să le ai noaptea care te vor face să fii mai fericit dimineața: Sfaturi pentru un start mai bun al zilei

Motivul pentru care trebuie să mergi mai des la toaletă când este frig afară

Motivul pentru care trebuie să mergi mai des la toaletă când este frig afară

Cum să învingi astenia de iarnă: 5 soluții simple pentru serile scurte și reci

Psihologie și carieră

Cum să învingi astenia de iarnă: 5 soluții simple pentru serile scurte și reci

Cum să îți transformi rezoluțiile de Anul Nou în succese reale: 8 sfaturi esențiale

Psihologie și carieră

Cum să îți transformi rezoluțiile de Anul Nou în succese reale: 8 sfaturi esențiale

Pericolele ascunse ale sărbătorilor: cum ne afectează sănătatea inimii excesul și stresul. Ce este Sindromul inimii de sărbători?

Pericolele ascunse ale sărbătorilor: cum ne afectează sănătatea inimii excesul și stresul. Ce este Sindromul inimii de sărbători?

Semnul mai puțin știut de colesterol crescut care apare pe piele

Semnul mai puțin știut de colesterol crescut care apare pe piele

Tremuratul mâinilor: Cauze, simptome și soluții

Tremuratul mâinilor: Cauze, simptome și soluții

Mare atenție dacă ți s-au îngălbenit unghiile! Poți avea plămânii bolnavi

Mare atenție dacă ți s-au îngălbenit unghiile! Poți avea plămânii bolnavi

Fraza toxică pe care trebuie să o eliminăm din discuțiile de sărbători

Psihologie și carieră

Fraza toxică pe care trebuie să o eliminăm din discuțiile de sărbători

Ce să nu-i spui niciodată unei persoane când este nervoasă

Ce să nu-i spui niciodată unei persoane când este nervoasă

Recomandări pentru o recuperare eficientă după excesele de sărbători. Interviu cu Kinetoterapeut George Mihai

Recomandări pentru o recuperare eficientă după excesele de sărbători. Interviu cu Kinetoterapeut George Mihai

Activitatea simplă și la îndemâna oricui care îți poate îmbunătăți funcțiile creierului

Activitatea simplă și la îndemâna oricui care îți poate îmbunătăți funcțiile creierului

11 obiecte de sărbători care pot fi periculoase pentru animalele de companie. Cum ne protejăm prietenii patrupezi

Casă, grădină, animale de companie

11 obiecte de sărbători care pot fi periculoase pentru animalele de companie. Cum ne protejăm prietenii patrupezi

Motivul real pentru care orice pisică are o obsesie pentru bradul de Crăciun. Ce crede că este, de fapt

Casă, grădină, animale de companie

Motivul real pentru care orice pisică are o obsesie pentru bradul de Crăciun. Ce crede că este, de fapt

Câte felii de cozonac trebuie să mâncăm într-o zi de Crăciun, de fapt. Medicul Andreea Șuvoială a făcut calculul

Dietă și nutriție

Câte felii de cozonac trebuie să mâncăm într-o zi de Crăciun, de fapt. Medicul Andreea Șuvoială a făcut calculul

Simptome mai puțin știute cauzate de apneea în somn care nu au legătură cu sforăitul

Simptome mai puțin știute cauzate de apneea în somn care nu au legătură cu sforăitul

Tradiții și obiceiuri de Crăciun în Oltenia: Magia sărbătorilor păstrată din moși-strămoși

Tradiții și obiceiuri de Crăciun în Oltenia: Magia sărbătorilor păstrată din moși-strămoși

Câte kilograme ne îngrășăm de Crăciun, de fapt. Semnalul de alarmă tras de nutriționiști

Dietă și nutriție

Câte kilograme ne îngrășăm de Crăciun, de fapt. Semnalul de alarmă tras de nutriționiști

Electrocasnicul care consumă în 4 ore cât alte aparate într-o lună întreagă. Majoritatea românilor îl folosesc de Crăciun

Casă, grădină, animale de companie

Electrocasnicul care consumă în 4 ore cât alte aparate într-o lună întreagă. Majoritatea românilor îl folosesc de Crăciun