Crema din laptele matern: o rețetă naturală pentru îngrijirea delicată a pielii

În ultimii ani, produsele de îngrijire naturală au devenit din ce în ce mai populare, iar multe dintre mămici au început să exploreze beneficiile laptelui matern nu doar pentru hrănirea bebelușului, ci și pentru îngrijirea pielii.

Laptele matern este cunoscut pentru proprietățile sale nutritive și vindecătoare, iar combinația acestuia cu alte ingrediente naturale, precum untul de shea, ceara de albine și vitamina E, poate aduce beneficii semnificative pielii. În acest articol, îți vom prezenta o rețetă simplă și eficientă pentru o cremă de îngrijire, pe care o poți prepara acasă, folosind ingrediente naturale și sigure.

Beneficiile fiecărui ingredient

Laptele matern

Recomandări

Ce să mănânci să nu-ți mai pice părul iarna. Carențe vitale pe care să le îmbunătățești

Este toxina botulinică alternativa liftingului de sprâncene? Ne spune Dr. Amalia Anghel

Laptele matern este o sursă extrem de bogată de substanțe nutritive esențiale, inclusiv proteine, grăsimi sănătoase, vitamine și minerale. Acesta conține și factori de creștere și substanțe antimicrobiene, care pot ajuta la calmarea și vindecarea pielii. Crema pe bază de lapte matern poate ajuta la hidratarea intensă a pielii, reducerea iritațiilor și stimularea regenerării celulare. Mai mult, laptele matern poate fi benefic și pentru pielea sensibilă a bebelușilor, protejând-o de eczeme sau iritații.

Untul de shea

Untul de shea este cunoscut pentru proprietățile sale emoliente și hidratante. Este ideal pentru pielea uscată și deshidratată, având capacitatea de a pătrunde adânc în straturile pielii, lăsând-o moale și suplă. De asemenea, este un ingredient excelent pentru reducerea inflamațiilor și calmarea pielii iritate. Untul de shea este și un puternic antioxidant, protejând pielea de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi și îmbătrânirea prematură.

Ceara de albine

Ceara de albine este un ingredient natural cu multiple beneficii pentru piele. Aceasta formează o barieră protectoare la suprafața pielii, menținând hidratarea și prevenind pierderea apei. Ceara de albine este, de asemenea, cunoscută pentru proprietățile sale antibacteriene și antiinflamatorii, ajutând la reducerea inflamațiilor și prevenirea iritațiilor cutanate. În plus, ceara de albine contribuie la îmbunătățirea texturii și elasticității pielii.

Vitamina E

Vitamina E este un antioxidant puternic, esențial pentru menținerea sănătății pielii. Ea protejează pielea de efectele dăunătoare ale razelor UV, ajutând la prevenirea îmbătrânirii premature și a formării ridurilor. Vitamina E este, de asemenea, cunoscută pentru rolul său în stimularea regenerării celulare, contribuind la vindecarea rănilor și a iritațiilor.

Rețeta de cremă din lapte matern

Vei avea nevoie de:

• 100g unt de shea
• 70 ml lapte matern
• 1 lingură ceară de albine
• 10 picături vitamina E (ulei sau capsule)

Mod de pregătire:

Într-un recipient rezistent la căldură, pune untul de shea și ceara de albine. Încălzește-le la bain-marie (pe aburi) până când se topesc complet și se amestecă bine. Asigură-te că temperatura nu este prea mare pentru a nu deteriora proprietățile ingredientelor.

După ce untul de shea și ceara de albine s-au topit și s-au amestecat, ia recipientul de pe foc și lasă-l să se răcească puțin. Apoi, adaugă treptat laptele matern și amestecă ușor pentru a-l încorpora uniform în compoziție. Este important ca laptele matern să fie la temperatura camerei și să nu fie adăugat în compoziție atunci când este prea cald sau fierbinte.

Adaugă vitamina E în compoziția răcită și amestecă bine. Vitamina E va ajuta la stabilizarea cremei și la protejarea pielii.

După ce toate ingredientele sunt bine încorporate, lasă crema să se răcească complet la temperatura camerei. Poți pune crema într-un recipient mic și etanș, pentru a o păstra în condiții optime.

Ce trebuie sa faci cu crema?

Aplică crema pe pielea curată și uscată, masând ușor pentru a o absorbi. Poți folosi această cremă naturală pe față, corp sau chiar pe pielea delicată a bebelușului, în cazul în care nu există alergii sau sensibilități la ingredientele folosite. Este ideală pentru pielea uscată, iritată sau sensibilă și poate fi folosită zilnic pentru hidratare și protecție.

Citește și: Laptele matern – primul şi cel mai important aliment

Sursă foto: Shutterstock.