Substanţă organică necesară creşterii şi bunei funcţionări a organismului, care o fabrică în cantitate insuficientă pentru a-i acoperi nevoile (vitaminele B6, B8, D, K) sau pe care nu o poate sintetiza.
Necesarul de vitamine provine din alimentaţie sau medicamente. Toate vitaminele sunt conţinute în laptele matern in cantitate optima (exceptie vitamina K ce face obiectul unei administrari suplimentare). Structura chimică şi rolul biologic al acestora este diferit.
Sunt 13 vitamine cunoscute : acid folic, vitaminele A, B1, B2,B3,B5,B6, B8, B12, C, D, E, K. Vitaminele acţionează în doză mică, singure sau impreuna şi n-au nici o valoare energetică. Pot fi hidrosolubile (vitamina C şi vitaminele B1, B2,B3, B5, B6, B8, B12) sau vitamine liposolubile care grupează vitaminele A, D, Eşi K.
CSID.ro nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ. Utilizatorii nu trebuie sa isi fundamenteze actiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro, pentru ca intotdeauna diagnosticul medical necesita consultarea in persoana a unui medic specialist. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt oferite spre folosire "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. Informatia prezentata poate include inacurateti de ordin tehnic sau erori de tastat. Informatiile acestui site va sunt oferite cu buna credinta, din surse apreciate ca fiind de incredere.