Ca şi noi, argila este din pământ. Asemenea nouă, are legătură cu elementele apă, soare şi aer. Această conexiune este mai profundă decât se crede. Oamenii de ştiinţă au dovedit că energia argilei şi energia celulei umane produc lungimi de undă similare, dacă nu chiar identice. Există multe tipuri de argilă, printre care albastră, albă şi verde. Toate aceste tipuri sunt minunate pentru detoxifierea organismului.
Argila albastră are mai multe minerale decât găsim în fructe sau în legume. Ele reglementează creşterea şi dezvoltarea celulelor din organism, acordându-l, în mare măsură, la vibraţiile corecte şi sănătoase.
Argila este capabilă să absoarbă şi să antreneze toxinele şi otrăvurile din sistemul nostru digestiv, înainte ca acestea să ajungă în sânge. Pe măsură ce ne străbate organismul, argila acţionează ca un purificator puternic, aproape ca un aspirator (nu doar că ne curăţă organismul, ci ajută la restabilirea echilibrului nostru energetic).
Argila poate fi folosită în mai multe moduri; este minunată pentru comprese, cataplasme sau împachetări pentru dureri de cap, eczeme, acnee, contuzii, entorse şi infecţii bacteriene. Poţi să pui argilă în apa de baie sau s-o foloseşti la masaj ori la măşti de faţă, pentru o curăţare profundă şi întinerirea pielii. Cu toate acestea, efectul cel mai mare e obţinut prin administrare internă, susţine dr. Alla Svirinskaya, expertă de renume în medicina holistică.
În interiorul corpului, argila are puterea de-a face următoarele:
• detoxifică sistemul digestiv – argila atrage substanţele toxice din organism; poate, de asemenea, să elimine bacteriile şi paraziţii dăunători din tractul digestiv;
• ajută sistemul imunitar;
• luptă împotriva radicalilor liberi, care cauzează deteriorarea şi îmbătrânirea celulelor;
• ajută la detoxifierea ficatului;
• alcalinizează organismul.
Cum să pregăteşti şi să foloseşti apa cu argilă: Datorită beneficiilor sale minunate, argila este esenţială în programele de detoxifiere. Cu toate acestea, poţi s-o iei şi ca parte a unui plan general de alimentaţie sănătoasă. Este recomandat s-o iei o dată pe zi (înainte de micul dejun), timp de 3 luni, şi apoi să faci o pauză. Poţi să pregăteşti apa cu argilă din avans sau imediat înainte de-a o bea.
Pregătire în prealabil: Toarnă 1 litru de apă rece, carbogazoasă sau plată, într-un pahar sau într-un vas de lut (nu folosi metal!). Adaugă 4 linguri de argila (nu amesteca!). Pune vasul într-un loc însorit – pe pervazul unei ferestre este ideal – şi lasă-l 3, 4 ore. Înainte de-a bea, amestecă bine cu o linguriţă de plastic (nu metal!). Bea 2 pahare pe zi, cu înghiţituri mici. Ţine fiecare înghiţitură în gură timp de câteva secunde. Nu are un gust neplăcut, deşi textura este puţin ciudată. Ideal ar fi să iei argila dimineaţa, imediat după trezire. Dacă nu este posibil, poti s-o iei înainte de o masă uşoară (prânz sau cină). Poţi să păstrezi această apă într-un loc însorit până când o termini.
Pregatire pe loc: Pune o linguriţă de argilă la 1 pahar cu apă rece. Poţi adăuga puţină miere, dacă vrei (dar nu zahăr), poţi, de asemenea, să pui argila într-un pahar cu ceai de mentă rece. Atenţie! Nu încălzi niciodată apa cu argilă, deoarece îşi va pierde proprietăţile vindecătoare. Apa cu argilă trebuie să fie rece sau la temperatura camerei.