Dieta în funcție de zodie: alimente permise și interzise

Semnul astral care te guvernează este în strânsă legătură cu diferite aspecte ale vieţii cotidiene. Dacă până acum te rezumai la a citi previziunile astrelor în revistele tale preferate, acum am cercetat mai mult acest domeniu şi am încercat să conturăm preferinţele culinare ale fiecărei zodii. Dieta în funcție de zodie.

Iată ce alimente trebuie să consumi şi de ce anume trebuie să te fereşti.

Dieta în funcție de zodie

Berbec

Recomandări

Alimente la fel de periculoase ca țigările. Ce să eviți când mergi la supermarket

Băutura „secretă” a centenarilor. În ce cantitate se bea, de fapt, pentru a ajunge la 100…

Nativul din berbec trebuie să consume orez brun, măsline, roşii, ceapă, usturoi, salată, castraveţi, spanac, broccoli, fasole, dovleac, nuci, caise confiate. În schimb, trebuie să evite mâncarea condimentată, sarea şi alcoolul.

Taur

Preferă preparatele culinare care conţin merişor, conopidă, sparanghel, sfeclă, spanac, ridichi, fasole, hrean, dovleac şi nuci. Taurii ar trebui să evite să consume carbodihraţi sau alimente procesate.

Gemeni

Cel născut sub acest semn zodiacal include în alimentaţia sa ghimbir, migdale, prune, citrice, struguri, zmeură, mere, dar şi salată, conopidă, spanac, morcovi, fasole verde sau roşii. Evită: legumele rădăcinoase , dulciurile rafinate şi cafeaua.

Rac

Chiar dacă nativul din rac iubeşte să gătească, el trebuie să se rezume la consumul de cereale integrale, orez, ovăz, iaurt, banane, dovleac, castraveţi, alge marine sau fasole. De evitat alimentele care conţin ulei sau sare.

Leu

Un leu trebuie să aibă o alimentaţie bazată pe cereale integrale, orez, citrice, mere, piersici, morcovi, spanac, brocoli, nuci, migdale, seminţe de floarea soarelui, smochine. Chiar dacă eşti adeptul mirodeniilor, evită mâncarea condimentată.

Fecioară

De cele mai multe ori mănâncă pe fugă şi alege salata de fructe, fresh-urile de fructe, legumele cu frunze verzi, supe şi seminţe. Niciodată nu întrece măsura şi mănâncă doar când îi este foame.
Evită: alimente grele şi ciocolata.

Balanţă

Ar trebui să îţi îndrepţi atenţia către legumele preparate la abur, brânzeturi, fructe oleaginoase, dar şi roşii, spanac, mazăre sau porumb. Din păcate trebuie să stai departe de băuturile carbogazoase şi cafea.

Scorpion

Nativul în scorpion este foarte pretenţios când vine vorba de mâncare. Predispus la a câştiga cu uşurinţă câteva kilograme în plus, scorpionul consumă banane, cireşe negre, cocos, sparanghel, sfecla, linte, dar şi fructe oleagioase. Când vine vorba de dulciuri, neapărat trebuie să spui “pas”.

Săgetătorul este semnul astral care trebuie să evite dulciurile şi băuturile alcoolice. În schimb, se poate „delecta” cu cereale integrale, pere, mere, portocale, capşune, cartofi, morcovi, ceapă, usturoi, măsline, smochine.

Capricorn

Nativul acestei zodii este un gourmand care preferă mesele festive. Nu zice nu nici când este vorba de preparate cu orez, salată şi fresh-uri de fructe, porumb, cartofi, supe, seminţe de in şi smochine. Capricornul evită alimentele codimentate şi ciocolata.

Vărsător

Preferatele vărsătorului sunt citricele, perele, nucile, ghimbirul şi smochinele. Chiar dacă vărsătorii nu sunt obsedaţi de mâncare, se pare că brânzeturile nu sunt tocmai alimentul cheie. Aşadar, evită pe cât posibil consumul acestui aliment.

Peşti

Cel născut sub semnul astral Peşti este de cele mai multe ori, clientul fidel al restaurantelor fine. Atunci când găteşte acasă alege orez, ovăz, mere, struguri, piersici, prune, legume preparate la abur, spanac, alge marine şi sucuri naturale. Evită cafeaua, alimentele sărate şi dulciurile.