Obezitatea slabeste memoria. De tinut minte!

Sa nu ma-ntrebati de ce,
dar studiul din care descoperim acest adevar s-a concentrat numai
pe femei. Cu cat o doamna mai in varsta cantareste mai mult, cu
atat mai rau sta cu memoria. Si, atentiune, efectul este mai mare
in cazul celor care poarta extra-kilogramele in jurul soldurilor,
asa-numita silueta para.

Cercetatorii preocupati de subiectul „oare la ce le-or mai dauna
femeilor varstnice toate kilogramele acumulate peste limita
normala?” au adunat laolalta 8.745 de doamne cu varste intre 65 si
79 de ani. „Mesajul nostru este ca obezitatea si un indice de masa
corporala ridicat nu sunt bune pentru o buna functionare cerebrala
si pentru memoria dumneavoastra”, ne transmite Diana Kerwin,
doctorita la Northwestern Medicine.

Punctajul „gras”, punctajul „slab”

Specialista continua cu cifre concrete. Pentru fiecare punct cu
care creste IMC-ul, scade cu unul si scorul testului de memorie,
din maximul de 100 de puncte. Interesanta este si explicatia pentru
care femeile cu silueta tip para au memoria si functiile cerebrale
mai deteriorate decat cele cu silueta tip mar, adica cele care au
grasime mai multa in jurul taliei, nu in jurul coapselor. Exista o
diferenta intre tipurile de grasime, chiar in functie de locul unde
este depozitata.

Recomandări

Alimente la fel de periculoase ca țigările. Ce să eviți când mergi la supermarket

Băutura „secretă” a centenarilor. În ce cantitate se bea, de fapt, pentru a ajunge la 100…

„Obezitatea este daunatoare, dar riscurile pe care le implica
difera de zonele in care avem depozitate cantitatile de grasime”,
continua medicul Kerwin. Citokinele, hormonii eliberati de tipul de
grasime predominant in organism, pot provoca inflamatii care sa
duca la afectarea creierului. Pot contribui la formarea unor placi
asociate cu Alzheimerul sau o aprovizionare proasta a creierului cu
sange.

„Studiul nostru ne spune de fapt asa: daca avem o pacienta in
cabinet si vedem din dosar ca are o mare parte din grasime
depozitata in zona soldurilor, atunci stim ca trebuie sa fim mai
agresivi cu regimul ei. Nu putem schimba noi locurile unde se
depune grasimea, dar putem avea grija sa fie mai putina”,
concluzioneaza specialista americana. Oare memoria noastra ne va
mai „arata” articolul acesta cand vom da cu ochii de raionul de
inghetata?

Citeste si: Kilogramele in plus „topesc” substanta
cenusie