Testosteronul este un hormon masculin cu rol esenţial pentru funcţia sexuală, libido şi reproducere, dar ajută și la dezvoltarea masei musculare şi păstrarea rezistenţei  oaselor. Totodată, testosteronul ajută la echilibrarea stării emoţionale. Odată cu înaintarea … Continuă lectura Alimentele care cresc testosteronul, hormonul care te ajută să ai o erecție puternică