Redu consumul de cafea dacă ai anemie! În caz contrar, fierul din surse vegetale precum fasolea sau spanacul nu este absorbit în sânge. Există mai multe tipuri de anemie, unele dintre ele cauzate de deficienţa unuia … Continuă lectura Atenție la consumul de cafea dacă suferi de anemie! Poate împiedica absorbția fierului din alimente