Fructul pe care NU trebuie să-l mănânci dacă iei anticoncepționale sau alte medicamente

Când urmezi un tratament cu medicamente, este important să fii atent la interacțiunile alimentelor cu medicamentele pe care le iei. Un fruct despre care cercetările au arătat că poate interacționa cu mai multe tipuri de medicamente este grepfruitul.

Deși este un fruct sănătos, plin de vitamine și antioxidanți, consumul de grepfruit în combinație cu anumite medicamente poate duce la efecte secundare nedorite, inclusiv reducerea eficienței medicamentelor.

Cum interacționează grefruitul cu medicamentele?

Grepfruitul conține substanțe chimice numite furanocumarine, care pot influența activitatea unei enzime din ficat numită CYP3A4. Această enzimă este esențială pentru metabolizarea multor medicamente. Când consumi grepfruit, furanocumarinele inhibă activitatea enzimei, ceea ce poate reduce sau crește concentrația medicamentului în sânge.

Recomandări

Ce se întâmplă atunci când consumați în exces acizi grași omega-3? În ce alimente se găsesc,…

5 semințe pline de nutrienți esențiali pe care sa le consumi iarna

De exemplu, la unele medicamente, grepfruitul poate reduce eficiența acestora, ceea ce înseamnă că efectul terapeutic al medicamentului poate fi mai mic decât cel dorit. În cazul altor medicamente, grepfruitul poate crește concentrația în sânge, ceea ce poate duce la apariția unor efecte secundare periculoase.

În unele cazuri, consumul de grepfruit poate reduce eficiența anticoncepționalelor, ceea ce poate duce la un risc crescut de sarcină neplanificată. Deși efectul acestui fruct asupra anticoncepționalelor nu este întotdeauna același pentru toate persoanele, este mai bine să fii precaut și să discuți cu medicul înainte de a consuma grepfruit în timpul administrării acestora.

Alte medicamente afectate de grefruit

Pe lângă anticoncepționale, grepfruitul poate interacționa și cu alte tipuri de medicamente, cum ar fi:

• Statinele: Folosite pentru scăderea colesterolului, statinele pot avea efecte secundare severe atunci când sunt combinate cu grepfruit, inclusiv creșterea riscului de daune musculare și probleme hepatice.
• Medicamente pentru tensiunea arterială: Grepfruitul poate crește nivelul anumitor medicamente antihipertensive în sânge, crescând riscul de efecte secundare, cum ar fi scăderea prea mare a tensiunii arteriale.
• Medicamente pentru cancer: Unele tratamente pentru cancer pot fi afectate de grepfruit, modificând modul în care medicamentele sunt procesate în organism.
• Anticoagulante: Grefruitul poate interfera cu medicamentele anticoagulante, cum ar fi warfarina, care sunt folosite pentru prevenirea formării cheagurilor de sânge. Aceasta poate crește riscul de sângerare.

Ce poți face pentru a evita interacțiunile periculoase?

Dacă urmezi un tratament medicamentos, este important să fii conștient de alimentația ta și să întrebi medicul sau farmacistul despre posibilele interacțiuni cu alimentele, în special cu grepfruitul. Iată câteva recomandări utile:

Consultă medicul

Înainte de a începe orice tratament, întreabă medicul dacă există riscuri legate de consumul de grepfruit sau alte alimente specifice.

Evita consumul de grepfruit

Dacă știi că iei medicamente care pot interacționa cu grepfruitul, este mai bine să-l eviți complet sau să te asiguri că nu îl consumi în aceleași momente în care iei medicamentele.

Citește prospectul medicamentului

Multe medicamente vin cu informații detaliate despre interacțiunile alimentare. Asigură-te că citești aceste informații și urmezi recomandările.

Alege alternative

Dacă îți place gustul de grepfruit, discută cu medicul despre alternative care nu vor afecta tratamentul tău. Există o mulțime de fructe care îți pot oferi aceleași beneficii nutriționale fără riscuri.

FOTO: Shutterstock