Diete și Sport

Articole despre dietă și sport. Află cum să combini corect dietele cu mișcarea, cum slăbești sănătos, toate informațiile utile despre slăbire. Medicii nutriționiști îți explică cum funcționeaza organismul, ce înseamnă un regim alimentar sănătos, o alimentație corectă. Află care sunt beneficiile alimentelor asupra sănătății și pericolele din alimentația zilnică, informații despre vitamine, minerale și alți nutrienți importanți. Tot ce trebuie să știi despre dietă și sport cu informații de la medici, din studii internaționale și experiența experților. Citește despre efectele terapeutice ale diverselor alimente, dar și cum să învingi mâncatul emotional sau alte dependențe alimentare. Infomează-te despre ce mănânci atunci când ai diverse afecțiuni, despre regimurile terapeutice corecte și detoxifierea organismului. Ai sfaturi de nutriție și sfaturi practice pentru sport de la specialiști avizați. Cum să gătești sănătos și rețete culinare pentru întreaga familie.
Dovlecei umpluţi cu scoici

Dovlecei umpluţi cu scoici

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta XIII

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta XIII

Pacheţele crocante

Pacheţele crocante

Descopera puterea benefica a enzimelor!

Descopera puterea benefica a enzimelor!

Ce sa alegi din meniul restaurantelor chinezesti

Ce sa alegi din meniul restaurantelor chinezesti

Calorii, kilocalorii si kilojouli. Care e diferenta?

Calorii, kilocalorii si kilojouli. Care e diferenta?

Dietele super-modelelor de la Victoria’s Secrets

Dietele super-modelelor de la Victoria’s Secrets

Ai pofta de un super-sos?

Ai pofta de un super-sos?

Cat de important este micul-dejun?

Cat de important este micul-dejun?

Alege calea spre o viata sanatoasa!

Alege calea spre o viata sanatoasa!

O plimbare scurta alunga pofta de ciocolata

O plimbare scurta alunga pofta de ciocolata

Fisticul, sanatate pentru inima

Fisticul, sanatate pentru inima

Bacteriile din saliva fac mancarea mai gustoasa

Bacteriile din saliva fac mancarea mai gustoasa

Super idei pentru un organism purificat

Super idei pentru un organism purificat

Jurnalul unei pofticioase mereu  la dieta XII

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta XII

Streching-ul slabeste muschii

Streching-ul slabeste muschii

Grasimile animale nu (mai) sunt periculoase!

Grasimile animale nu (mai) sunt periculoase!

Atentie la fructe si produsele dietetice

Atentie la fructe si produsele dietetice

De ce ne ingrasam doar privind manechinele de pe podium?

De ce ne ingrasam doar privind manechinele de pe podium?

Obezii au mai putini receptori de placere

Obezii au mai putini receptori de placere

Dieta alcalina, o noua moda in nutritie

Dieta alcalina, o noua moda in nutritie

David Beckham, mandru sa fie numit gay

David Beckham, mandru sa fie numit gay

Fotbalistii cehi au cea mai sexy si infocata sustinatoare!

Fotbalistii cehi au cea mai sexy si infocata sustinatoare!

Fish Fingers sau McNuggets?

Fish Fingers sau McNuggets?

Prea multe exercitii, pericol de bulimie

Prea multe exercitii, pericol de bulimie

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta XI

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta XI

Supa de pui, medicament pentru hipertensiunea arteriala

Supa de pui, medicament pentru hipertensiunea arteriala

Slabim si ne ingrasam din cauza barbatilor

Slabim si ne ingrasam din cauza barbatilor

Operatiile de micsorare a stomacului la obeze sunt inutile

Operatiile de micsorare a stomacului la obeze sunt inutile

Cocteiluri sau bombe calorice?

Cocteiluri sau bombe calorice?

Festival culinar la Bucuresti, intre 16 si 19 octombrie

Festival culinar la Bucuresti, intre 16 si 19 octombrie

Melodia perfecta pentru sport

Melodia perfecta pentru sport

Ce-ai zice de o inghetata cu lapte de san?

Ce-ai zice de o inghetata cu lapte de san?

Capcana alimentelor dietetice

Capcana alimentelor dietetice

Sariturile fac oasele puternice

Sariturile fac oasele puternice

Lungimea degetelor indica vointa de a face sport

Lungimea degetelor indica vointa de a face sport

Sculpteaza-ti fesele si scapa de burta!

Sculpteaza-ti fesele si scapa de burta!

Consumul zilnic de iaurt poate reduce riscul aparitiei cancerului de colon

Consumul zilnic de iaurt poate reduce riscul aparitiei cancerului de colon

Jennifer Lopez - invingatoare la triatlon

Jennifer Lopez – invingatoare la triatlon

O dieta mediteraneana stricta aduce multe beneficii sanatatii

O dieta mediteraneana stricta aduce multe beneficii sanatatii

CSID: Sportul ingrasa?

CSID: Sportul ingrasa?

Efortul intelectual ingrasa

Efortul intelectual ingrasa

Elena Bogdan s-a calificat in sferturi la US Open

Elena Bogdan s-a calificat in sferturi la US Open

Fructe înecate în vin

Fructe înecate în vin

Condimentele ajuta la scaderea in greutate

Condimentele ajuta la scaderea in greutate

Slabeste cu dieta alcalina!

Slabeste cu dieta alcalina!

„Nu am de timp de sala” nu este o scuza!

„Nu am de timp de sala” nu este o scuza!

Afinele, insulina vegetala

Afinele, insulina vegetala

Reteta de inghetata light

Reteta de inghetata light

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta X

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta X

Cocoş cu vin roşu

Cocoş cu vin roşu

De ce se ingrasa femeile?

De ce se ingrasa femeile?

Mananci noaptea? Doar pe alese!

Mananci noaptea? Doar pe alese!

Noua telemea de vaca de la Hochland, perfecta pentru dieta ta

Noua telemea de vaca de la Hochland, perfecta pentru dieta ta

Sandra Izbasa a castigat titlul olimpic la sol

Sandra Izbasa a castigat titlul olimpic la sol

Camelia Potec, in finala probei de 800 de metri liber

Camelia Potec, in finala probei de 800 de metri liber

Si femeile pot invata fotbal!

Si femeile pot invata fotbal!

Nereida Gallardo se distreaza fara Ronaldo, topless

Nereida Gallardo se distreaza fara Ronaldo, topless

Adevarat sau fals in curele de slabire

Adevarat sau fals in curele de slabire

Iata antrenamentul viitorului: o pastila

Iata antrenamentul viitorului: o pastila

Dietele cu salate

Dietele cu salate

Aerobicul scade apetitul

Aerobicul scade apetitul

Esti ceea ce… mananca mama ta

Esti ceea ce… mananca mama ta

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta IX

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta IX

Top alimente capcana intr-o dieta

Top alimente capcana intr-o dieta

Niki Ghazian, femeia care il incalzeste pe Ronaldo

Niki Ghazian, femeia care il incalzeste pe Ronaldo